Как тренировать память (Хэнкок) - страница 4
Представьте себе слона. Этот слон уникален. Наверняка он похож на того, которого представил себе я, и на тех, которых представили себе другие читатели; но его точный размер, форма, цвет, звук, запах и все остальные подробности мысленно созданы вами и только вами. Как он двигается, его взгляд и, что особенно важно, какие чувства он у вас вызывает, – все это касается только вас и вашего воображения.
В этой книге мне придется часто просить вас включать воображение, и в такие минуты постарайтесь насладиться тем фактом, что ваши результаты будут отличаться от результатов других людей. По сути, стратегии тренировки памяти окажутся эффективными только в том случае, если вы превратите их в свой личный опыт. Блестящая память неразрывна с сильнейшими личностными взаимосвязями; так что следуйте моим советам, чтобы приступить к тренировке, но вы должны быть уверены в силе своего собственного воображения.
Все в этой книге призвано помочь вам улучшить вашу память – прямо сейчас. Многие примеры и упражнения основаны на конкретных ситуациях, делах или профессиях, но в каждом из них вы найдете что-то интересное для себя, так как все они развивают тот образ мыслей, который каждому принесет пользу. Вы научитесь применять эти методы мышления с учетом своих личных потребностей, но самое главное – вы будете практиковать их с самого начала, тренируя мозг и развивая полезные мыслительные привычки, которые навсегда изменят ваше отношение к собственной памяти.
Знайте, что ваш мозг уникален. Извлеките максимальную пользу из собственного способа мышления. Прислушайтесь к своим сильнейшим эмоциям, обратите внимание на свои интересы и опыт и используйте все, что вас окружает, когда будете выстраивать собственные системы запоминания любой информации. Помните: ваше воображение конфиденциально. Никто не должен знать, что происходит в вашей голове, когда вы включаете свой творческий подход и даете ему полную свободу действий в процессе обучения.
Совместное обучение
Итак, эта книга – о вас, но вы тут не единственный герой. Процесс тренировки памяти охватывает всех тех, с кем вы контактируете. Вы научитесь не только писать и говорить так, чтобы все это запоминали, и наиболее эффективно преподносить себя, но и узнаете, как подавать пример. Ваши познания о памяти помогут изменить мнение людей о вас, их отношение к вам и то, что они будут помнить о вас.