– Чем плох муж в роли работодателя? Многие мудрые мужья, дабы не порождать комплексы у жен, договариваются, что раз в месяц они выдают супруге конверт с ее зарплатой. И иногда ведение домашнего хозяйства оказывается намного выгоднее работы в нелюбимом офисе.
Подводя итоги, мне хотелось бы обратится к мужьям. Именно обесценивание ими труда домохозяйки порой приводит женщин к депрессиям и тяжелейшему эмоциональному выгоранию (которому посвящена отдельная глава этой книги). Дорогие мужчины, попробуйте в виде эксперимента представить свою жизнь без «ничего не делающей дома» жены. Будет ли таким же теплым и уютным ваш дом? Захотите ли вы туда возвращаться каждый вечер после работы? Вряд ли. Помогите любимой, поддержите ее. Вам хочется от нее прежней фигуры? Запишитесь вместе в спортклуб или посидите с детьми, отпустив ее туда одну. Не хочется видеть ее в халате? Подарите ей удобные шорты и футболку. Не хватает каблуков на ее ножках? Это всегда можно реализовать в спальне. Поощряйте жену за ее желание делать ваш общий мир лучше. Пусть это будет ее работой, а в идеале – и хобби.
Знаете волшебное слово, помогающее строить счастливые отношения, и делать так чтобы вас все любили? Это слово: «Я». Давайте без примеров о страшных эгоистках, которых никто не любит? Мы будем говорить о нормальных людях.
Я – человек, женщина, любимая, мать, жена, друг и т. д. Любовь к кому-то начинается через любовь к себе, тогда эмпатия ярче. Есть разница между криками: «Как ты меня достал, маленький негодник» или «Я так устала от этих капризов; я не понимаю; у меня нет сил» и даже расплакаться. Во-первых, это правда. Во-вторых, чувства вины не будет, и на ребенка клеймо не ставьте. Или пришли с работы муж с женой. Он «устал», а она покормила, убрала и села. И тут слышит «ой, чаю с блинчиками охота» – и стоит жарит, поливая слезами. Думаете, она делает хорошо отношениям? Нет. Как только «я» теряется, личность становится неинтересна. Она живая! Она имеет право уставать; плакать; мечтать и делать. Она имеет право жить счастливо и учить этому своих детей. Ведь мы знаем, что несмотря на любое «я», она бросит все, когда близким нужна помощь. И именно так выстроятся надежные и прочные отношения. Показывая разные грани своих эмоций, вы учите детей их разнообразию. И пройдут мимо психологические вампиры, синдромы жертвы и разная другая пакость.
30 % моих клиентов приходят ко мне словами: «Я плохая…». А далее по списку: мать (это лидер), жена, дочь и т. д. Просто страсть к самобичеванию. Мы все умные и книги читаем. Мы знаем, что про детей «плохой/хороший» не говорят. Но мы убиваемся на тему самих себя, доводим до бессонницы и невроза. Постоянный поиск некого идеала и шаблона отбирает множество сил, еще больше злит и раздражает, а значит? Точно! Становимся еще хуже, чем были в начале. Понимаете, «плохая» никогда не начнет мучиться из-за «неправильного» поведения с ребенком, из-за отношений с мужем или от того, что устала от мамы. Более того, «плохой» вообще все равно.