После солнечной ванны
После пребывания на солнце коже очень нужны влага и прохлада. Коже необходимо помочь кремами и масками, которые успокаивают, охлаждают и залечивают мелкие солнечные ожоги. Для этого существуют средства после загара, но можно применять и обычные косметические препараты, содержащие увлажняющие вещества, с малым количеством жира. Важно, чтобы они не закупоривали кожу и не возбуждали кровообращение.
20 августа
Понедельник
10-й лунный день (18:08); Луна в Стрельце; 2-я фаза.
Недуги, начавшиеся в этот день, могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет удачно. Ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Рекомендована баня.
После солнечной ванны (продолжение)
Запомните, что нельзя чистить кожу после пребывания на солнце, но если уж приходится, то делать это нужно как можно мягче. Лучше всего для всех типов кожи подходит моющий гель для чувствительной кожи. Ни в коем случае нельзя применять шлифующие препараты или спиртовые лосьоны! Вода должна быть приятно прохладной. После мытья надо наложить на кожу увлажняющую маску или успокаивающий увлажняющий крем.
21 августа
Вторник
11-й лунный день (19:06); Луна в Козероге (8:02); 2-я фаза.
Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.
Многоликий сердолик
Сердолик по своим целительным свойствам – один из самых сильных камней в мире. Основное его влияние распространяется на кровь и кровеносную систему. Он благотворно воздействует на костный мозг, нормализует давление, снимает спазмы сердца, головного мозга и сосудов. Также сердолик лечит кожные заболевания, тяжелые, незаживающие раны, способствует сращиванию костей, благотворно влияет на костную ткань и зрение, обладает обезболивающим эффектом. Хорошо влияет на тех, кто подвержен апатиям или находится в депрессии.
22 августа
Среда
12-й лунный день (19:54); Луна в Козероге; 2-я фаза.
В этот день особенно уязвимо сердце, очень восприимчива нервная система. Категорически запрещается нервничать и заниматься тем, что создает нагрузку на сердце. День хорош для омолаживающих процедур. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи.
Еще раз о загаре
Летом, чтобы ослабить чувствительность кожи к солнечным лучам, включайте в рацион больше продуктов, содержащих витамин С (аскорбиновую кислоту) и витамин РР (никотиновую кислоту), – кислую капусту, настой шиповника, яблоки, зеленый лук, сок красной и черной смородины.