Интуицию развить мы можем сами (Кулик) - страница 14

При этом последующие тренировки нужно организовывать таким образом, чтобы необходимый уровень эмоционального фона достигался с убыстрением по времени. Если мы сегодня достигли необходимого уровня эмоционального фона в течение десяти минут, то завтра этого уровня необходимо достичь уже в течение девяти минут. Таким образом действуя, можно отрезок времени довести до одной-двух минут.

Вводя себя в интуитивное состояние, нужно следить, чтобы на наши чувства радости реагировало тело и мышцы, чтобы каждая эмоция вызывала отклик в теле и реакцию мышц.

Потому что интуиция работает только при условии, если разум, душа и тело будут одновременно работать. А если же душа будет на эмоциональном подъеме, разум будет в радостных мыслях, а тело - в безучастном состоянии, то в интуитивное состояние мы не войдем.

Следовательно, нам нужно подумать, как наши положительные эмоции навязать телу и мышцам.

Из жизненного опыта мы знаем, что при неожиданно грянувшем громе наше тело обязательно вздрагивает, потому что оно так реагирует на испуг. Так вот, наша задача и заключается в том, чтобы использовать осознанно этот механизм реакции тела, но только на положительные эмоции. Начинать нужно с того, чтобы при любых эмоциях внимательно слушать свои ощущения.

Например, мы смотрим на грозный водопад. Ревущая стена воды, падая с большой высоты, образует внизу кипящий котлован. Все бурлит, все клокочет, все пенится. Водяная пыль закрывает солнце, переливаясь всеми красками радуги. Всеобщий рев захватывает дыхание, мы наполняемся диким ликованием, отключившись от своих проблем. И вдруг мы замечаем эмоциональную дрожь в теле, мышцы по особенному напряглись и т. д. Так вот, мы эти ощущения радости, восторга, блаженства своим телом должны запомнить навсегда. Это не трудно, если при любой радости обращать внимание на ее ощущение телом и мышцами. Необходимость такого запоминания заключается в способности нашего тела и мышц надолго сохранять память о причине, вызвавшей у нас душевный восторг. Это означает, что если мы однажды испытали состояние душевного кайфа, глядя на могучий водопад или бурную реку, да так, что по всему телу дрожь шла, то потом в другом месте нам достаточно представить этот водопад в своем разуме, как тут же появится та же дрожь в теле и мышцах и к ним немедленно подстроится состояние души, обретая уровень кайфа. В данном случае срабатывает тот же закон гармонии разума, души и тела. Вот поэтому при отработке процесса вхождения в интуитивное состояние необходимо после каждого очередного подъема своего настроения пропускать свои эмоции через свое тело и вызывать реакцию мышц, для того чтобы они запомнили наше эмоциональное состояние навсегда. Благодаря этому мы можем значительно сократить время вхождения в интуитивное состояние.