Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь (Трейси) - страница 12

В любом случае, если вы хотите улучшить свое положение и результаты в той или иной области своей жизни, вам придется изменить свое самовосприятие – или свои убеждения относительно себя – в данной сфере. К счастью, ваши убеждения по большей части субъективны. Они не всегда основаны на фактах; как правило, они базируются на информации, которую вы получили извне и приняли за истину, но которая не всегда подтверждается какими-либо свидетельствами или доказательствами.

Наиболее опасны всякого рода самоограничивающие убеждения. Это такие представления о себе самом, которые заставляют вас чувствовать ту или иную степень ограниченности своих возможностей или считать, что вы не способны что-то сделать в конкретной области. Такие убеждения редко соответствуют действительности, но если вы принимаете их как объективную оценку своих способностей, они становятся для вас безоговорочной истиной.

Отправной точкой в раскрытии вашего потенциала и достижении того, что вам не удавалось прежде, может стать вызов своим самоограничивающим убеждениям. Вы начинаете этот процесс с освобождения от таких убеждений, рисуя в своем воображении картину того, что они совершенно не соответствуют истине. На минуту представьте, что ваши способности абсолютно не ограничены. Вообразите, что вы могли бы быть тем, кем хотели бы, и делать или иметь все, чего так желаете. Представьте, что ваши потенциальные возможности безграничны.

Например, вообразите, что вы могли бы зарабатывать в два раза больше, чем теперь. Представьте, что могли бы жить в огромном доме, иметь более дорогой автомобиль и наслаждаться шикарной во всех отношениях жизнью.

Представьте, что ваши способности позволяют вам стать одним из ведущих специалистов в своей области; что вы одна из самых популярных личностей, обладающих властью и влиянием в вашей сфере бизнеса и социальном кругу. Вообразите, что вы спокойны, уверены в себе и ничего не боитесь; что способны поставить перед собой любую цель и достичь ее. Вот так вы могли бы начать изменять свое мышление и свою жизнь.

Отправной точкой в устранении страхов и высвобождении своих потенциальных возможностей является смена программы вашего ментального жесткого диска на новые, позитивные, конструктивные и смелые убеждения относительно себя и своего будущего. Читая данную книгу, вы научитесь этому.

Три элемента вашего самовосприятия

Ваше самовосприятие состоит из трех частей, подобно пирогу, разделенному на три куска. В сумме все три элемента составляют вашу личность. Именно они в основном и определяют то, что вы думаете, чувствуете и делаете, а также все, что с вами происходит.