Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго (Хорсли) - страница 33

Комната 1 – кухня:

1. Стиральная машина.

2. Холодильник.

3. Кухонная плита.

Комната 2 – гостиная:

4. Кресла.

5. Телевизор.

6. Велотренажер.

Комната 3 – спальня:

7. Зеркало.

8. Шкаф.

9. Кровать.

Комната 4 – ванная комната:

10. Ванна.

11. Душ.

12. Унитаз.

Если я дам вам коробку с двенадцатью предметами, сможете ли вы разместить их в моем доме? Конечно, сможете! Значит все, что вам нужно сейчас сделать, это превратить информацию в нечто осязаемое – в предметы, а затем разместить ее в комнатах.

Мы начнем с кухни. Первое слово списка – настрой. Представьте человека с очень плохим настроением, который запрыгивает в стиральную машину. Постирайте его настроение! Визуализируйте эту сценку с помощью системы «ОБРАЗ».

Далее представьте, как вы записываете все свои приоритеты на дверце холодильника нестираемым маркером. Задумайтесь над тем, что теперь ваши приоритеты останутся на нем навсегда.

Затем представьте себе здоровенного «качка», который сделал яблочный пирог и ставит его в духовой шкаф. Яблоки очень полезны, они напоминают нам о пункте здоровье.

А теперь давайте вспомним: что находится в стиральной машине? А на холодильнике? В духовом шкафу?

Далее мы перемещаемся в гостиную. Первым местом здесь будут кресла. Представьте себе всех членов вашей семьи, весело прыгающими на этих креслах. Чем нелогичнее будут ваши визуальные образы, тем лучше они закрепятся в памяти.

Второе место в гостиной – телевизор. Представьте себе вылетающие из него пузырьки мыслей. Телевизор – это мыслевырабатывающая машина. Он оказывает влияние на наше мышление.

Последнее место в этой комнате – велотренажер. Представьте, как вы выполняете на нем обязательную программу вашей утренней зарядки. Это напомнит вам об обязательствах.

В спальне мы начинаем с зеркала. Давайте представим, как из него вылетают деньги. Ваши доходы – зеркало вашей продуктивности.

Что символизирует для вас веру? Поставьте этот предмет в шкаф. Разместите веру на каждой полке или на каждой вешалке.

Следующее слово, которое нам нужно сохранить на нашем мысленном маршруте, – взаимоотношения. Пусть они лежат на кровати. Ну или вы можете сами выбрать для них место и придумать подходящий визуальный образ.

Осталась ванная комната. Представьте себе джинна, который выпрыгивает из ванны и предлагает вам загадать три желания. Джинн будет ассоциироваться с щедростью.

Далее представьте себе душ, сделанный из золота. Или мысленно откройте кран и внимательно наблюдайте, как из него течет жидкое золото. Золото – это драгоценный металл, пусть оно представляет пункт