Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога (Васудев) - страница 146

САВИКАЛЬПА («с качествами») – типы самадхи с качествами или атрибутами.

САДХАНА («инструмент» или «устройство») – духовные практики, применяемые как средство для самореализации.

САМАДХИ – глубокое состояние медитативной погруженности, одна из восьми ветвей йоги. В индийской духовной традиции опыт самадхи носит терапевтический и глубоко трансформирующий характер.

САМЬЮКТИ – состояние стабильного разума, который не работает против самого себя.

САНСАРА – повторяющаяся и циклическая природа физического мира и кармы, которая обеспечивает необходимую стабильность для создания жизни.

САХАСРАРА – чакра (энергетический центр), расположенная на родничке или макушке головы.

СВАДХИШТХАНА («обитель самости») – чакра (энергетический центр), расположенная чуть выше гениталий.

СУРЬЯ-КРИЙЯ – мощный процесс активации солнца внутри. «Сурья» означает «солнце», а «крийя» – внутренний энергетический процесс. Сурья-крийя, созданная как целостная практика для поддержания здоровья, хорошего самочувствия и внутреннего благополучия, также является законченным духовным процессом.

СУРЬЯ НАМАСКАР – древняя йогическая практика; способ привести систему к балансу и стать восприимчивым к солнцу, основанный на том, что вся жизнь питается от солнечной энергии.

СУРЬЯ-ШАКТИ – йогическая практика, которая стимулирует солнце в человеческом организме.

СУШУМНА – центральный канал в энергетическом теле; является проводником для кундалини, или жизненной силы.

ТАМАС – инертность. Этот термин относится к одному из трех качеств существования; два других – раджас, или динамизм, и саттва, уравновешенность.

ТАНТРА («технология») – технология духовной трансформации. ХАТХА-ЙОГА – форма йоги, включающая физические позы и практики. Используется как для очищения, так и для подготовки к медитации и более высоким измерениям духовного опыта.

ЧАКРА («колесо») – энергетический центр в человеческом теле, точка пересечения нади (каналов). С человеческим телом связаны в общей сложности сто четырнадцать чакр. Семь чакр считаются основными; две из них находятся вне тела.

ЧИДАКАШ – эфирное измерение интеллекта.

ЧИТ ШАКТИ («сила ума») – также медитация, разработанная Садхгуру для усиления силы ума.

ЧИТТА – чистый интеллект, не запятнанный памятью. Самое глубокое, самое фундаментальное измерение человеческого разума; говорят, что человек, находящийся в контакте с этим измерением, имеет доступ к источнику творения.

ШАВАСАНА («поза трупа») – одна из восьмидесяти четырех асан в классической йогической традиции. Практика способствует отдыху и восстановлению, а также омолаживает организм.