Для того чтобы вы сумели освоить этот инструмент и он стал по праву вашим, необходимо проделать серьёзную работу не только со своим телом и сознанием, но и со своим мировоззрением. Это означает, что право на здоровье у вас появится только тогда, когда ваши отношения с миром изменятся и вы сумеете посмотреть друг на друга несколько иначе.
Только для начала вам придётся иначе посмотреть на самого себя.
* * *
Человеческое тело – сложный биологический механизм. Он существует по своим законам, но, как любой агрегат, не способен функционировать без энергии. Термин «здоровье» применительно к живому человеческому телу означает способность такого биологического механизма к саморегуляции, которая должна срабатывать «в автоматическом режиме», то есть без дополнительных усилий со стороны самого человека, без отвлечения его внимания на себя. Если механизм «здоровье» работает хорошо, то физическое тело способно само себя диагностировать, само выявлять неполадки и само эти неполадки устранять.
Жизнь в агрессивной среде, которая представляет собой плотное поле объединённых человеческих тел и сознаний, способна сделать этот механизм более чувствительным и тонким. Но эта же среда может воздействовать и так, что он разладится совсем, как двигатель на негодном топливе. Зависит это только от свободы самого сознания, от его умения адаптироваться в агрессивной среде без потери себя, без утраты свободы.
Не следует думать, что подобное функционирование тела и сознания – это «врождённый дар», который либо есть, либо нет. Право на здоровье, право на жизненную силу у человека есть по факту рождения, но умение применять своё право, умение не терять его ни при каких обстоятельствах – это результат работы, деятельности всего сознания и постоянного его развития. Никто с этим знанием не рождается – каждому приходится учиться.
Поэтому начнём постигать сложную науку силы и свободы с азов, с самого начала. То есть с теории.
Структура сознания
Физическое тело – это неотъемлемая часть сознания, и от того, как оно функционирует, напрямую зависит работа всей системы.
Попробуем представить себе, что человек мог бы жить не 70–90 лет, как сейчас, а, к примеру, тысячу. Тысячу лет, полных здоровья, жизненных сил, яркого мышления и жизненного интереса. Остались бы в этом случае его желания, цели, образ жизни, модели поведения прежними? Конечно же нет – всё изменилось бы кардинально. Сама физиология человеческого тела была бы иной: и обменные процессы, и все основные ритмы (сердцебиение, дыхание, например), гормональные процессы и так далее. Иным бы был ритм жизни. Иное качество пищи – её нужно было бы меньше, а значит, не надо употреблять всё подряд, только чтоб насытить своё беспомощное тело. Срок жизни, записанный в ДНК, определяет всё, что человек имеет, делает, к чему стремится и почему так спешит жить: всё успеть, больше узнать, продолжить свой род. Ведь 70 лет – это, в сущности, так мало.