Природа для них — это естественное место покоя, своего рода передышка и смягчающий буфер от стрессов требовательного и динамичного мира, в котором они живут. Они могут заново привести внутренний уровень адреналина к комфортному и адекватному состоянию, как только позволят чужому давлению пройти сквозь них и успокоиться. Используя Стратегию и Внутренний Авторитет, они поддерживают здоровый и эффективный баланс между давлением, двигающим их по жизни, и давлением бездействия. Тогда покой, терпеливость и баланс приходят вместе с ясным видением и мудрой оценкой качества и эффекта этого фундаментального и так часто переполняющего индивидуумов и человечество стресса.
Разговор ложного «я» неопределенного Корневого Центра
Ум ложного «я» — оратор неопределенных центров, указывающий, что нам следует говорить или делать. Умение слышать этот голос является существенным для разобуславливания. Вот некоторые примеры того, как мог бы звучать монолог неопределенного Корневого Центра:
Что мне сделать для улучшения своей жизни? В чем мое предназначение? Я должен достигнуть чего-то в жизни. Мне лучше поторопиться и сделать это. Я должен начать сейчас что-нибудь новое. Как мне обойти это ограничение? На чем мне сконцентрироваться? Я хочу быть нужным. Кому я нужен? Где я могу пригодиться? Где моя страсть? Мне хочется нового опыта. Я должен поторопиться и инициировать новый опыт. Я не хочу впустую тратить ни минуты. Мне нужно это закончить.
Аджна Центр
Ментальная осознанность
Концептуализация, интерпретация, ответы в виде мнений, понятий и теорий
Биологическое соответствие
С Аджна Центром связаны три биологические функции: неокортекс, визуальный кортекс и гипофиз. Передняя и задняя железы гипофиза, расположенные в основании мозга, выполняют в теле роль центра управления. Они посылают гормональные сообщения щитовидным железам с инструкциями о том, как поддерживать нас живыми и оптимально функционирующими. Эти главные железы эндокринной системы тесно связаны со всеми частями тела, и нет ничего удивительного в том, что мы веками жили в мире, подчиненном уму. И хотя гипофиз все еще курирует всю нашу систему, уровень сознания тела эволюционировал — и роль ума изменилась.
Ментальная осознанность, ум и принятие решений
Из девяти центров нашего БодиГрафа три являются центрами осознанности: Селезенка (сознание тела) с ее разумом тела и выживания, Аджна (сознание ума) с ее ментальным разумом и Солнечное Сплетение (сознание духа) с его эмоциональным разумом и зарождающейся осознанностью духа. Через эти центры мы осознаем опыт нашей жизни и наши взаимоотношения с окружающими. Остальные шесть центров — это чисто механическая основа, работающая на более низком уровне сознания.