Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше (Бишоп) - страница 36

Дейл Карнеги

Мне нравится это высказывание Карнеги. Когда мы выбираем действие вместо бездействия, поступаем наперекор нашим автоматическим мыслям, то происходит что-то невероятное: мы начинаем забывать о том, что нас тревожило.

Проще говоря, когда мы действуем, у нас не остается времени на что-то еще! Сложно сфокусироваться на внутреннем беспокойстве и возражениях, когда ты чем-то очень занят. Когда вы начали двигаться, то вас уже сложно остановить. Да, дорога может выглядеть длинной и пугающей, но только до тех пор, пока вы не прибавите скорость.

Но сначала вы должны вставить ключ в замок зажигания и завести машину. Она не заведется сама, пока вы будете решать, куда поехать.

Когда вы подумаете об этом, то поймете, что часто так делаете. Мы хотим, чтобы нас куда-то везли. Мы думаем, что наше отличное настроение будет нашим шофером по жизни, что оно сделает многие вещи простыми и легко осуществимыми. Но если вы хотите добраться до места назначения, то нужно сесть за руль.

Вы должны пристегнуться и нажать на газ, желаете вы того или нет.

Я хочу, чтобы сегодня вы сделали что-то, чего обычно не делаете. Я хочу, чтобы вы начали действовать вопреки своим негативным и непродуктивным мыслям.

Действуйте прямо сейчас, так, как требуют от вас обстоятельства. К черту ваши эмоции, ДЕЙСТВУЙТЕ!

Не ждите подходящего настроения, чтобы нанести удар. Не увязайте в болоте ожидания того магического настроения, которое, как вам кажется, сделает всю работу за вас.

Просто действуйте. Отбросьте в сторону ваши чувства.

Не накручивайте себя. Важно не сделать все правильно, а просто начать действовать. Просто действовать. Сейчас.

Не через минуту. Не тогда, когда все закончится. А сейчас.

Конечно, ваш разум будет пытаться все рационализировать, вместо того чтобы работать. Он напомнит вам о том, что вы могли бы сейчас сделать вместо этого. Он напомнит вам о стрессах и сомнениях.

Но действуйте, не руководствуясь своими мыслями, а как того требует ситуация.

Измените жизнь, изменив свои действия. Это единственная возможность.

Вам все еще не достаточно мотивации? Подумайте о самых великих людях, которых вы знаете – лично или заочно. Вы восхищаетесь их мыслями? Или вам запомнились их поступки?

Вы думаете, таких людей, как Ганди, Роза Паркс или Авраам Линкольн, никогда не преследовали страхи, сомнения, неуверенность? А что насчет Николы Тесла или Стива Джобса? Вы всерьез думаете, что они каждый день просыпались в превосходном настроении и в их головах звучала песня «We are the champions»? Господи, конечно НЕТ! У них так же, как и у вас, бывали неудачи, но они продолжали действовать, несмотря ни на что!