Пионер, 1949 № 03 (Журнал «Пионер») - страница 30

Урок физкультуры в школе - это такой урок, на котором прежде всего изучают азбуку движений. Учат так управлять своими руками и ногами, чтобы они беспрекословно слушались, учат правильно двигаться, правильно дышать. И пока всему этому не научишься, любой спорт будет казаться тебе трудным.

Недавно мне пришлось побывать в одной из московских школ - в 315-й школе для мальчиков. Я слышал, что ребята из этой школы прославились на всю Москву. Что ни соревнование, их команда всегда на первом месте. В делом районе они лучше всех ходят на лыжах, быстрее всех бегают, выше прыгают, дальше метают гранату. Никто не может победить их ни в волейболе, ни в шахматах, /ни по городкам, ни по стрельбе.

Что особенные ребята собрались в этой школе?

Оказалось, совсем не особенные. Ребята как ребята.

Я спросил ученика девятого класса Володю Сучкова, как он стал чемпионом района по лёгкой атлетике. Он мне ответил:

- Всё началось с уроков физкультуры. На них,я учился и бегать, и прыгать, и бросать гранату. Когда же я стал тренироваться и в спортивном кружке и на стадионе, мне было легко: в школе я уже подготовился ко всем сложным движениям, которые мне пришлось теперь разучивать.

Меня заинтересовало, как же проходят в 315-й школе эта уроки. Я попросил у преподавателя физкультуры Аркадия Фадеевича Шапиро разрешения присутствовать на занятиях.

Прозвенел звонок. В спортивный вал вбежала группа пятиклассников и сразу же построилась в одну шеренгу. Все они были уже в трусах, майках и тапочках. Староста класса скомандовал «смирно» и отдал рапорт. И сразу же начался урок. Было видно, что ребята не хотят терять пи минуты.

Сначала все делали разминку. Это вроде утренней зарядки. Аркадий Фадеевич придумывал всё новые и новые упражнения - для рук, для ног, для спины, для живота. Через десять минут у ребят не осталось ни одного мускула, который не разогрелся бы и не получил своей порции упражнений.

А потом перешли к гимнастике. Одна группа лазила по канату. Если летом ребятам придётся взбираться на деревья, они будут знать, как это делается. Их руки и ноги привыкнут крепко цепляться за ствол.

Другие учились переносить на руках товарища. Если летом, в туристском походе, кто-нибудь поранит ногу, друзья легко донесут его до лагеря.

Третьи учились прыгать через «козла». Им нетрудно будет перепрыгивать через любые препятствия.

Четвёртые упражнялись в ходьбе по круглому бревну. На нём они привыкали сохранять равновесие. Это пригодится им, если понадобится перейти через речку по узкому мостику из жердей или подняться по качающимся сходням на пароход.