Счастливая и свободная (Сметанникова) - страница 32

Я невероятно счастливая женщина, потому что имею возможность слышать свою душу и следовать своему пути, именно поэтому все, к чему я прикасаюсь, начинает развиваться и расцветать. Я обожаю вести свои группы, ловлю кайф от женского потока и развития. Моя душа радуется, когда радуются те, кто в моем пространстве. Я счастливый человек, потому что делаю то, что хочу, и не делаю того, чего не хочу. Мой блог и мой девиз «Счастливая и свободная» невероятно меня вдохновляет, в свой сайт я вкладываюсь максимально честно и открыто. Мне хочется видеть больше счастливых, радостных, креативных, красивых людей. Я практик, пробую и тестирую все на себе. Если нравится результат «теста», внедряю в массы: пишу, веду группы, тренинги, семинары, вебинары. Не могу держать информацию долго внутри, сразу отдаю, чтобы снова брать. «Получить, чтобы дать» – еще один из моих принципов по жизни и в профессии.

«Можно сказать, что вам просто повезло», – говорят мне о моих отношениях, работе, статусе. Я отвечаю, что да, безусловно, повезло. Только почему повезло именно мне?

Ответ включает в себя четыре пункта: личная сила, легкость, состояние и талант.

Начну сначала: что такое личная сила? Это сила личности, это минимум зацепок, крючков, зависимостей, вредных привычек. Это независимость от мнения социума, друзей, СМИ, это настоящая вера в себя. Это смелость и воля. И скажу вам сразу: это очень непросто. Быть по-настоящему сильной личностью. Огромное количество соблазнов встречается каждый день. Для того чтобы их не замечать, необходимо быть выровненным на всех уровнях.

Как ее накапливать и как быть энергетически наполненным?

Личную силу определяют следующие факторы:

– качественный сон;

– живая еда (чистое питание);

– спорт и телесные практики;

– вода, много воды;

– осознанность;

– быть здесь и сейчас;

– быть честной с самой собой;

– развивать свои лучшие качества;

– соблюдать баланс;

– быть в потоке;

– сочетать отдых и работу, согласно душевному состоянию.

Легкость – это свобода и поток. Это лёгкое отношение к себе, к миру, это легкость движений в том числе.

Состояние – это творчество, это уверенность, это конгруэнтность. Это драйв и кайф от жизни и от того, чем ты занимаешься в данную минуту. Это нахождение в моменте, в этой самой минуте и получение удовольствия от происходящего.

Талант – это то, что ты умеешь делать хорошо и с радостью. У каждого человека есть талант, нужно иметь смелость его проявлять. Чтобы его проявлять, нужно исследовать себя и открыть в себе этот самый талант.

Итак, вернёмся к моему везению.