Вы заметили, что начинаете лучше ощущать то, чему открываете свое восприятие и осязание? Просто вы направили внимание на приятные и важные для вас вещи. Так кто же вам запрещает так мыслить всегда? Мыслите позитивно, чувственно, возвышенно. Мыслите так, чтобы открыться лучшим переживаниям!
Что хорошего вас может ждать впереди, от чего хочется запеть? Вы можете описать любое время года или что-то, что хотите сами осязать.
___________________________________________________________________________________________________________________
Пение сердца – это улыбка на вашем лице
«Мое сердце поет, когда я смотрю на нее. Как она улыбается! Сколько радости, задора и любви в ее глазах. Я невольно начинаю улыбаться в ответ! У нее множество разных улыбок! И все искренние! Это моя любимая задорная улыбка!»
Что заставляет вас улыбаться? Какие мысли?
___________________________________________________________________________________________________________________
Думать сердцем
«Мое сердце поет, когда я просыпаюсь утром, светит солнце, тепло, и я думаю. Как же много всего интересного мне сегодня предстоит сделать! Покататься на велосипеде, встретиться с приятными людьми, сходить в магазин и купить что-то приятное, а может, купить билет и поехать куда-то. Мое сердце поет, когда я вспоминаю свою поездку в Росток на пароме, когда вспоминаю поездку в Испанию. Мое сердце поет, когда я думаю о предстоящих новых путешествиях».
Какие мысли вас воодушевляют?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Не забывайте, что нужно достигать пика не во время чтения или написания фокусировок, а во время реальной жизни. Перенаправьте энергию, которую вы получаете от фокусировок в каждый момент своей жизни. Вам не обязательно отдаваться фокусировкам полностью. Приберегите силы для реальных дел. Раскрутите себя мысленно и откладывайте книгу, чтобы наслаждаться жизнью. Ведь все фокусировки созданы и генерируются вами именно для этого. Чтобы сконцентрировать восприятие и осязание жизни в наиболее благоприятном для вас русле.
Так используйте это и живите ощущениями, открывшимися вам!