• Существует огромное количество полезных источников информации по грудному вскармливанию, в том числе обучающие видео в интернете. Уже сейчас выпишите названия этих и других сайтов, а также телефоны и адреса специальных служб поддержки кормящих мам. Надеюсь, эти службы в итоге вам не понадобятся, однако в случае серьезных проблем с грудным вскармливанием вы будете знать, куда обратиться за помощью.
• Имейте в виду, что при правильном подходе большинство мам оказываются в состоянии обеспечить своего ребенка необходимым ему количеством грудного молока. Уже сейчас вы можете изучить всю информацию по грудному вскармливанию из надежных источников, чтобы после рождения ребенка вам было проще принимать оптимальные решения по поводу его кормления.
Что вам на самом деле нужно
В магазинах полно всевозможных приспособлений для грудного вскармливания, и женщине остается только гадать, действительно ли ей так нужен этот навороченный электрический молокоотсос, если у нее и ребенка-то на руках пока нет. На этом этапе было бы неплохо немного присмотреться к своей груди. Внимательно ее изучите. Ваши соски уверенно торчат наружу или же они плоские, а то и вовсе втянутые? Делали ли вам операцию на груди, которая могла как-то нарушить функцию молочной железы? Обязательно обговорите все подробно со своей акушеркой, так что лучше подготовиться заранее ко всем препятствиям, которые могут помешать вам нормально кормить грудью. Итак, давайте разберемся, без чего вам не обойтись, а с приобретением чего пока лучше повременить, а то и вовсе никогда это не покупать.
• Очень хороший бюстгальтер для грудного вскармливания, а лучше парочка: один вы будете носить днем, а другой надевать на ночь. Чем лучше они будут, тем дольше прослужат. Вы даже не представляете, как часто вам придется его открывать и закрывать.
• Вкладыши для бюстгальтера. Поначалу, когда ваша грудь будет приспосабливаться к запросам вашего ребенка, она то и дело будет подтекать, так что запаситесь специальными впитывающими вкладышами.
• Качественный крем для сосков на основе ланолина. Вашим соскам, скорее всего, придется несладко, однако тут как с новыми туфлями: поначалу они натирают и давят, образуются мозоли, однако потом становятся самой удобной обувью на свете.
• Подушка для кормления грудью. Далеко не факт, что она вам понадобится. Я взяла ее на пробу у своей подруги, когда у меня родился первенец, однако так к ней и не приспособилась. Так что в итоге я обходилась обычными подушками, которых всегда полно дома.
• Молокоотсос и бутылочки. Повремените с покупкой: нужно сначала понять, насколько успешно у вас складывается грудное вскармливание. В продаже имеются как электрические, так и ручные молокоотсосы, и каждая их разновидность подойдет далеко не каждой. Вы всегда можете взять молокоотсос у друзей или в аренду. Главное, чтобы он был предварительно хорошенько простерилизован.