Теперь дайте команду полностью расслабиться всем вашим пяти чувствам физического восприятия: осязанию, слуху, зрению, обонянию и вкусу. Поблагодарите их за службу и предоставьте им возможность отдохнуть и отключиться во время сегодняшнего занятия; так как они вам не понадобятся для этой внутренней работы.
Направьте поток света в область ваших висков, лба и далее, поверх вашей головы. Пусть свет проникнет глубоко в мозг, осветив все его области, связанные как с сознательной, так и с бессознательной психической деятельностью, и принося с собой расслабление, исцеление, очищение и заряд жизненной энергии тем его частям, которые в ней нуждаются.
После этого сделайте три медленных и очень глубоких вдоха, почувствовав, как с каждым вдохом вы вбираете в себя все больше и больше света, а с каждым выдохом — выталкиваете из себя оставшееся напряжение. А теперь очень медленно, не торопясь, внимательно осмотрите внутренним взором все свое физическое тело и скажите мне, в достаточной ли степени оно расслаблено, не осталось ли в некоторых местах напряжения, которое, возможно, потребует дополнительного внимания. Если вы обнаружите такие участки, направьте туда свет, подкрепив его установкой на все более глубокое расслабление, которое будет действовать в течение всего времени нашей работы.
Если во время работы по какой-либо причине вы вдруг заметите, что в какой-то части вашего тела начинает нарастать напряжение, сообщите мне об этом сразу же, как только вы почувствуете это, поскольку это может быть психосоматическим сигналом, связанным с вашим состоянием и с тем, что вы переживаете в данный момент. Тогда мы сможем незамедлительно приступить к поиску причины, а также наилучшего способа решения проблемы. Очень часто случается так, что человек, обнаружив связь между тем, что происходит с его физическим телом и своим внутренним переживанием в данный момент, приходит к пониманию причины своей проблемы, а это может освободить его от действия физического симптома.
ПУБЕРТАТНЫЙ РИТУАЛ
После сеанса релаксации, когда человек, с которым идет работа, находится в достаточно расслабленном состоянии, я предлагаю, чтобы мы вдвоем в своем воображении мысленно выстроили-между нами Треугольник, и объясняю его предназначение, если до сих пор этого не было сделано. Он занимает место в одной точке основания Треугольника, точке «Б», в то время как я нахожусь на другом конце, в точке «А», а соединяющая нас линия основания Треугольника символизирует наше взаимное доверие друг к другу как участников этой работы. Потом одновременно каждый из нас визуализирует луч, который, как антенна, поднимается вверх вдоль линии позвоночника, проходит через макушку, головы и далее выходит в пространство, где наши лучи соединяются друг с другом в верхней точке Треугольника, которую мы называем Высшим «Я», Высшим Сознанием или Божественным Присутствием. Высшее Сознание или Высшее «Я» — это изначально присутствующий в каждом из нас источник высшей мудрости, это та точка, в которой мы все едины.