КАК У ВАС С САМОУВАЖЕНИЕМ?
Американский драматург Огаст Уилсон писал: «Сопротивляйтесь темным сторонам своей природы. Старайтесь изгнать их с помощью просвещения и прощения. Готовность бороться с демонами заставит ваших ангелов петь». Самоуважение дает нам смелость пробовать новые подходы и вселяет веру в себя.
Позвольте себе гордиться собой – это очень важно. Конечно, нужно реалистично оценивать свои слабости и всегда стремиться к совершенству, не стесняясь при этом гордиться своими сильными сторонами и наслаждаться маленькими победами. Нередко наши дни бывают наполнены разочарованиями, отсрочками, отказами, поэтому очень важно хорошо к себе относиться. Если вы активно работаете над собой, то не стоит себя недооценивать. Я отвел в своем дневнике отдельную страницу, для того чтобы записывать там признания в любви к самому себе. В те дни, когда требуются дополнительные стимулы, я пишу о том, что мне в себе нравится.
Высокая самооценка и самоуважение невероятно важны. Вы, наверное, уже знаете, что негативное отношение к себе ведет в никуда – и очень быстро! При правильном отношении к себе и позитивном настрое все трудности обойдут вас стороной, вы достойно ответите на все вызовы дня. Вы сохраните спокойствие и продолжете действовать. Вы будете уверены в своих силах и привержены принципу последовательности. Ваше поведение изменится, и успех не заставит себя долго ждать.
САМОУПРАВЛЕНИЕ В ДЕЙСТВИИ
Организованность помогает управлять своей жизнью. Развитие этой способности помогает стать лидером. Отказавшись от менталитета жертвы, вы будете точно знать, в соответствии с какими ценностями хотите строить свою жизнь.
Шаг 1. Усвойте четыре принципа самоуправления.
1. Возьмите на себя полную ответственность. Таким образом вы заявите о решимости полностью изменить свою жизнь. Ваш успех зависит только от вас.
2. В первую очередь заботьтесь о здоровье. Если утренняя зарядка и физическая активность еще не стали вашим приоритетом, стремитесь к этому. Помимо выполнения физических упражнений по утрам, выделите 30–60 минут в день четыре-пять раз в неделю для занятий спортом. О том, как всегда быть бодрым и энергичным с помощью правильного питания, мы поговорим в следующей главе.
3. Организуйте обстановку. Начните с составления расписания. Выясните, какие сферы вашей жизни или бизнеса нуждаются в организации и внедрите ее, чтобы извлечь дополнительную пользу. Так вы сможете прогнозировать итоги своей повседневной деятельности и обеспечить себе путь к успеху. Главное для вас – ввести систему организации и поддерживать ее, возможно, при помощи коуча, партнера по отчету или коллеги, а также сплотить своим примером команду, выражая приверженность идее самоуправления.