Начну с конца. При хронических заболеваниях, в том числе при недугах, так или иначе связанных с остеохондрозом позвоночника, провести отпуск на соответствующем курорте весьма и весьма желательно.
Но это отнюдь не значит, что для вас лично подходит любое престижное место на карте. Пусть в проспектах обещают излечить за один присест от всех заболеваний сразу. Включая хвори, о которых вы пока представления не имеете.
Санаторий — не клиника и не больница. Главная его задача — не лечение, а оздоровление. Это комфортное профилактическое заведение, которое предоставляет полную возможность остановиться, оглянуться, привести в порядок свои мысли и наметить пути освобождения от навалившегося недуга. Осознать, наконец: каждый из нас — кузнец своего счастья и несёт персональную ответственность за собственное здоровье. Сам обязан! Следить и беспокоиться. Не перепоручая столь ответственное дело родным, близким и докторам. Их забота — обратить внимание, посоветовать, порекомендовать. А уж ношу выполнения полезных рекомендаций необходимо взвалить на себя, на свои мощные или хрупкие плечи. И постепенно, шаг за шагом идти к намеченной цели. К выздоровлению.
В том числе при помощи санаторного лечения — весьма важной составляющей комплексного лечебного процесса. Способствующей, к тому же, общеоздоравливающему влиянию на организм. Попутно с излечением такого хронического заболевания, как остеохондроз позвоночника. При котором, как известно, страдают, в первую очередь, межпозвонковые диски — хрящевые ткани нашего организма.
На лекциях, в книгах не устаю говорить о способности различных тканей организма человека к восстановлению, к регенерации. Все наши структуры — пусть с различной скоростью — фактически восстанавливаются. За исключением зубов. Природа, видимо, посчитала, что двойного комплекта приспособлений для пережёвывания пищи — молочных и постоянных зубов — вполне достаточно. Ошиблась, но что поделаешь. Приходится исправлять её недосмотр при помощи протезирования. В общем и целом получается.
Остальные ткани организма человека сами собой обновляются и полностью заменяются за шесть-семь лет. В том числе и кожа. (Если интересно, именно отшелушенные частички нашего наружного покрова составляют львиную долю пыли в жилых помещениях. Отмершие ткани внутренних органов выводятся из организма вместе с отходами пищи.) О масштабах регенерации структур и систем организма говорит такая цифра: среднестатистический человек за свою жизнь вырабатывает до 3 тонн новых клеток крови.
Способность к регенерации, к восстановлению, позволяет языку заживлять ранку, когда нечаянно прикусишь его. За сутки следа не остаётся. Слизистая кишок зарастает ещё быстрее, за считанные часы. Это прекрасно знают люди, склонные к язвенным заболеваниям. Если не упустишь момент, немедля примешь меры для нормализации кислотно-щелочного баланса в желудке, купируешь изжогу хотя бы стаканом раствора соды, то болезнь удаётся ликвидировать на самых подступах. А ещё лучше иметь при себе содосодержащие таблетки (Alkazelster или Alkaprim). Возникнет изжога — берите стакан с водой, растворяйте таблетку и медленно выпивайте. Такая профилактическая мера сэкономит месяцы, которые в противном случае уйдут на лечение.