Сделай сам, 1989 № 01 (Альманах «Сделай сам», Долин) - страница 42
При правильном подборе растений садик не требует пристального внимания в течение года или даже в продолжение нескольких лет, доставляя удовольствие своему владельцу. Интересную группу можно составить из нескольких сосудов, оформленных растениями (рис. 3).
Рис. 3.Группа из сосудов, оформленных растениями.
Если растение не прижилось, заболело или сильно разрослось, его приходится удалять. Растение подцепляют петлей и расшатывают, после чего вытаскивают с корнем. Комочки земли с листьев смахивают маленькой кисточкой, стенки колбы протирают губкой.
Растения, необходимые для посадки, можно приобрести в цветочных магазинах, цветоводческих хозяйствах, клубах при Общество охраны природы.
>Залетаева И. А. Книга о кактусах. — М.: Молодая гвардия, 1972.
>Тавлинова Г. К. Цветы в комнате и на балконе. — Л.: Космос. 1982.
>Турдиев С.Ю. Декоративное комнатное садоводство. — Алма-Ата: Кайнар, 1982.
Уроки красоты (ежедневный уход за кожей лица и шеи)
Л. С. Щербакова
Нет людей некрасивых, есть люди, которые не умеют за собой ухаживать, найти свой стиль и подчеркнуть индивидуальность. Не умея правильно организовать свой быт и не зная основных правил ухода за кожей, они либо вовсе не уделяют себе внимания, оправдывай это отсутствием времени, либо по совету знакомых используют средства, которые не соответствуют типу их кожи, что приносит коже больше вреда, чем пользы.
Гигиенический и профилактический уход за кожей требует небольшой затраты времени и вполне доступен каждой женщине: 5—10 мни внимания к себе утром и 3–5 мин — вечером. Эти несложные процедуры должны стать привычной необходимостью и даже постоянной потребностью.
Общие принципы ежедневного ухода за кожей одинаковые и не зависят от типа кожи.
Утром, сразу же после пробуждения, на 5—15 мин нанесите на лицо, шею и руки немного смягчающего крема или маску из молочнокислых продуктов. В это время занимайтесь традиционной гимнастикой, а еще лучше — ритмической. После зарядки переходите к водным процедурам; принимая гигиенический душ — смойте маску под сильной струей воды. Особое внимание уделите шее. Для улучшения овала лица сделайте похлопывающий массаж с помощью небольшого махрового полотенца. Для этого среднюю часть полотенца смочите в насыщенном растворе поваренной или морской соли (1–2 столовые ложки соли на 1 стакан воды) или в крепко заваренном чае. Возьмите полотенце за концы и рывками, натягивая его, похлещите область подбородка в течение 3–5 мин.
Ополосните лицо и шею холодной водой или настоем трав либо потрите кусочком льда, заранее приготовленного из кипяченой воды настоя цветов или смеси трав. На влажную кожу легкими давящими движениями нанесите крем, соответствующий типу вашей кожи, а при появлении первых признаков старения — крем с биоактивными добавками. Крем наносится на лицо и шею по линиям наименьшего растяжения кожи: от центра подбородка — к мочкам ушных раковин, от угла рта — к средней части ушных раковин, от основания носа — к верхней части ушных раковин, от середины лба — к вискам.