Прошлое натолкнуло мою собеседницу на мысль: «Я действительно чувствую, что меня вот-вот заклюют и унизят. Мне в голову не приходило, что, если попробую рисовать, появится ощущение опасности!»
Понимания оказалось достаточно, чтобы проблема решилась, барьеры были сняты и моя клиентка начала рисовать. Если вы хотите заняться чем-то интересным, но внезапно обнаруживаете, что всячески этого избегаете — кидаетесь проверять почту, отправляетесь в туалет, завариваете чай, переключаетесь на ребенка, кормите кошку или беретесь стирать, — значит, пора искать причину внутреннего сопротивления. Постарайтесь ее найти.
Не игнорируйте внутреннее сопротивление
Не стоит делать хорошую мину при плохой игре. Игнорировать внутреннее сопротивление — все равно что пытаться участвовать в забеге с камешком в кроссовках. Если притворяться, будто камешка нет, быстрее не побежишь. Но если сесть, разуться и вытряхнуть его, тут можно и бежать. И результат в итоге будет куда лучше.
Мне довелось встречаться со многими людьми, которые считали, что они слишком стары для того или другого. Но если вы слышите или читаете меня, то знаете мое мнение: никто не бывает слишком стар для любимого дела. Мне возражают: «Никто не возьмет человека в моем возрасте на такую (и такую, и такую…) работу». Может, и так, однако почему бы не проверить? Знаю множество историй о самых неожиданных возможностях, которые открывались, когда человек не удовлетворялся подобным предположением, а брал и пробовал то, что хотел.
Особенно это относится к замыслам, которые вам хочется реализовать самостоятельно. Вы совершаете явную ошибку, думая, будто слишком стары для того, чтобы основать музей, написать книгу, организовать музыкальную группу или создать новое направление в моде (и успешно все это продавать).
Только имейте в виду: почти любые затеи гораздо труднее осуществлять в одиночку. Найдите человека, который оценит вашу идею, станет вас поддерживать и вообще будет на вашей стороне. Тогда ваши шансы на успех значительно возрастут.
Страх из-за нехватки времени
Паника из-за нехватки времени — своего рода невротическое расстройство, которое заставляет думать, будто любой отрезок времени, когда мы бодрствуем, необходимо занять важным делом и что всякое дело надо делать немедленно, поскольку время уходит.
Если вы ощущаете нечто подобное, надо сбалансировать свой эмоциональный фон — проработать переживания. Сделайте несколько глубоких вдохов, повздыхайте, поохайте, а еще лучше — попробуйте немножко поплакать. И паника отступит.