Устойчивость к ежедневному писательству: вдохновение для писателей на 365 дней (Робинсон) - страница 113

Мы можем стремиться к получению объективного мнения о ходе нашей работы – даже зная, что это спровоцирует неприятности. Однако преждевременное обращение за конструктивными замечаниями может отключить наш творческий потенциал. Мы можем упасть духом и лишиться энергии – или даже полностью утратить веру в наше сочинение.

Написание захватывающего произведения и одновременное его редактирование требует использования двух конкурирующих участков мозга. При этом наша работа попадает на опасную траекторию, ведущую к разногласиям. Такая несвоевременная стратегия подключает критическое мышление, что зачастую приводит к синдрому «пустой скважины», депрессии второкурсника и писательскому застою. Иногда подходящий момент для критики должен определяться сердцем, а не головой, а это требует терпения и веры в свои способности. Что вы знаете о лучшем и худшем времени для обратной связи по поводу вашего произведения? Вы готовы придерживаться этих временных рамок?

Между началом действия и ответной реакцией есть промежуток. В этом промежутке находится способность выбирать нашу реакцию. В нашей реакции отражается уровень нашего развития и нашей свободы.

Виктор Франкл

Когда у вас зуд, то чем больше вы чешетесь, тем сильнее он становится, ведь так? Возможно, вы ничего не можете сделать с самим зудом, но что-то можно предпринять, чтобы не чесаться. Мы с разочарованием реагируем на неудачные результаты писательской деятельности. К этому добавляем обиду на поражение, отчего страдаем еще сильнее. Негативная ситуация – это первичный укол, а наше разочарование является вторичным уколом, именно тем, которому мы полностью подчиняемся. Безусловно, первичный укол может быть неприятным, но порой реальное душевное смятение нам доставляет именно наша реакция.

Обнаружив у себя признаки тяжелого эмоционального состояния: беспокойство, злость, разочарование, – следует отодвинуть их на расстояние вытянутой руки и беспристрастно рассмотреть как отдельные составляющие части. Относитесь к ним, как к царапине на руке, поинтересуйтесь, откуда она появилась. Вместо того чтобы отказываться от негативных ощущений, игнорировать их или отчаянно бороться с ними, лучше обозначить их словами, подобными этим: «Привет, разочарование! Вижу, ты сегодня активно».

Это простое признание ослабит действие вторичного укола, и мы сможем воздействовать на реальные преграды – первичные уколы – более отчетливо и легко.