Точки опоры
• Пересмотрите свои привычки. Если среди них есть такие, которые мешают вам жить так, как вам хочется (и вы наверняка такие найдете), определите их, но не пытайтесь их менять.
• Вы можете столкнуться с мощным сопротивлением при попытке искоренить привычку, но его легко ослабить, создавая новые привычки.
• Будьте настойчивы и дисциплинированны. Вы увидите, насколько проще направить свою энергию на создание новых привычек, чем пытаться избавиться от старых. Очень скоро вы начнете создавать жизнь, которая вам нужна. Без больших усилий, но с твердым намерением.
Как работать над страхом. Отбросьте лишнее
Так же, как вода находит море, движущая нами энергия всегда ищет путь к нашему развитию. Именно в моменты нашего изменения энергия готовит нас к решительному шагу. Каким образом она это делает? Облегчает ношу, которую мы несем. Мы не смогли бы сделать этот шаг с тяжелым грузом. Поэтому энергия сопровождает нас на пути освобождения от страхов, по крайней мере, от самых сильных из них.
Если мы разберемся со страхами, то сразу почувствуем, что изобилие вошло в нашу жизнь. Каждый может развить потенциал, чтобы достичь всего необходимого для достойного существования. Сохранять спокойствие, уметь ждать, иметь терпение и не сопротивляться, не распыляться на что-то, что на самом деле не имеет значения, – вот что поможет нашему кораблю не утонуть в бурном море. Без сомнения, это серьезный вызов, но результат того стоит.
Энергия перемещает нас из одного места в другое. Нам кажется, что кругом одни препятствия, и мы не сможем преодолеть их. Иногда у нас прямо из рук вырывают то, от чего нам необходимо избавиться. Энергия заставляет нас наматывать круги до тошноты, чтобы мы перестали сопротивляться, доверившись судьбе, и освободили себя. Как же мы этого боимся! Когда энергия вступает в игру, а мы не знаем, что делать, самое лучшее – не делать ничего. Не сопротивляться и не пытаться изменить то, что происходит. Просто отпустите себя.
Сколько вам нужно времени, чтобы ваше тело отдохнуло? Вашим эмоциям тоже нужен отдых. Так что никогда не ложитесь спать в гневе, страхе и раздражении. На своей прикроватной тумбочке заведите коробочку, в которую мысленно откладывайте на завтра то, что вас беспокоит. И возможно, заглянув в нее на следующий день, вы удивитесь, что коробочка пуста. Утро вечера мудренее.
Настойчивость наша помощница в борьбе с заблуждениями
Настойчивость необходима для того, чтобы изменить наши представления, которые мы долгое время принимали за истину. Возможно, в течение целой жизни. Поэтому необходимо бороться со страхом до тех пор, пока не проявится энергия изобилия.