Старение кожи — естественный процесс и если его нельзя избежать, то затормозить на длительное время в наших силах. Иногда появляются преждевременные морщины после тяжелых болезней внутренних органов, сильных переживаний, под влиянием сильного солнца и ветра при пребывании длительное время на открытом воздухе. Преждевременные морщины могут появиться также при скрываемой близорукости, когда все время приходится прищуривать глаза, от сна на высоко взбитой подушке.
Первые морщинки — это сигнал, что необходимо больше уделять внимания уходу за своей внешностью, за кожей лица и шеи, постараться устранить причины появления морщин. Большое значение имеют рациональное питание, режим работы и отдыха, занятие физическим трудом, спортом. И, конечно, необходим ежедневный систематический уход за собой, за лицом, руками, ногами, телом.
Приведем несколько рецептов растительных и косметических масок для кожи лица, шеи, рук и груди.
Груша. Зрелые плоды груши очищают от кожицы, семян и растирают в ступке до получения кашицеобразной массы. Посуду необходимо применять стеклянную или из нержавеющей стали. Полученную массу накладывают слоем до полусантиметра и выдерживают 10–15 мин. Маску смывают теплой водой, высушивают мягким полотенцем кожу и смазывают питательным кремом, особенно при наличии морщинок вокруг глаз, тяжелых веках. Предпочтительны грушевые маски из диких лежалых груш, содержащих больше витаминов, органических и биологически активных веществ по сравнению с культурными сортами.
Если в диких грушах много каменистых клеток, пользуются куском марли с отверстиями для глаз, носа и рта, на которую накладывают слой плодовой массы, а не непосредственно на кожу лица.
Арбуз. Эту крупнейшую в природе ягоду многие женщины, особенно в сельских местностях юга, в старину использовали для приготовления питательно-витаминных масок.
В мякоти арбуза содержится много растворимых сахаров — фруктозы, сахарозы, глюкозы, мальтозы, пектиновых веществ, аскорбиновой и фолиевой кислот, каротиноидов и очень полезных и нужных для организма аминокислот, солей кальция, калия, магния, железа и т. п. Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты и некоторых других органических веществ сок арбуза является прекрасным тонизирующим и гигиеническим средством. Маски приготовляют следующим образом. Отжимают мякоть спелого арбуза в стеклянную посуду и используют сразу же, так как при хранении возможно прокисание сока.
Перед наложением маски тщательно умываются мягкой водой и при возможности делают паровую ванну лица: накрыв голову полотенцем, минут десять держа: лицо над тазиком с кипятком. Если кожа жирная или сильно загрязненная, неплохо протереть ее раствором столовой соли (половина чайной ложки на стакан воды) Через две-три минуты раствор соли смывают и вытирают лицо и шею насухо мягким полотенцем. Для приготовления маски берут 5–6 слоев марли или тонкий слой ваты, которые смачивают арбузным соком и накладывают на 15–20 мин на лицо и шею. Сняв маску, промывают лицо теплой водой и просушивают полотенцем, не вытирая, а промакивая кожу. В заключение смазывают лицо обычно употребляемым питательным кремом, приготовленным обязательно на натуральном жире.