Кремы представляют собой любую мазевую смесь жиров растительного или животного происхождения и воды с добавлением разнообразных активных веществ. Человеческая кожа нуждается в жировой смазке и воде, недостаток которых объясняется усиленной потерей их через поры Особенно важны кремы при уходе за кожей лица и выведении морщин. Однако жиры сравнительно неглубоко проникают в ткани кожи из-за большой вязкости Наиболее эффективны эмульсионные кремы, представляющие собой взвеси капелек жира и воды. Чем тоньше взвесь, тем лучше действие крема. Молоко, например, представляет собой эмульсию, в которой капельки жира тонко распределены в воде. Эмульсионные кремы легко и быстро всасываются, лучше вступают в контакт с тканями, способствуя проникновению биологически активных веществ, витаминов и т. п.
Однако жировыми кремами следует пользоваться осторожно. Избыток жира на коже задерживает испарение, способствует перегреванию кожи, расширяются сосуды, затрудняется дыхание и нарушается газообмен, выделение продуктов жизнедеятельности. Кожа от этого теряет упругость, ускоряется образование морщин, появляются отеки и одутловатость. Чем толще слой крема и дольше он сохраняется на лице, тем больший вред от него. Никогда не следует применять крем на ночь. Оптимальное время экспозиции применения крема 25–30 мин.
Лосьоны играют исключительно гигиеническое значение, очищают кожу в промежутках между умываниями, но не являются их заменой.
Шампуни и средства для мытья волос и кожи способствуют укреплению кожных покровов дезинфекции. Но вместе с тем они могут вызывать раздражение, появление перхоти и ломкость волос. Поэтому природные моющие средства растительного происхождения получают в последнее время все большее распространение и признание.
Мы часто употребляем выражение сухая, нормальная и жирная кожа. Сухая кожа — тонкая, нежная, матовая, на папиросной бумаге не оставляет следов. Нормальная кожа отличается здоровым цветом и гладкостью, свежестью и бархатистостью, эластичностью и выносливостью, на папиросной бумаге оставляет легкий жирный след. Жирная кожа толстая, блестящая, с крупными открытыми порами, на папиросной бумаге оставляет жирный след. В жизни идеальная кожа — редкое явление и бывает только у немногих молодых людей.
Уход за кожей состоит из целого ряда процедур, главной из которых является гигиена, содержание кожи в чистоте. Ежедневное умывание с мылом возмещает потери жира и воды, витаминов, удаляет вредную микрофлору. Подсчитано, что во время купания в ванне с тела смывается от 20 млн. до 1 млрд. различных микроорганизмов. Купания, умывания положительно сказываются на дыхании и выделительных функциях кожи, укрепляют и успокаивают нервы, улучшают кровообращение и жизнедеятельность кожи и всего организма в целом. После умывания кожу вытирают досуха, а не оставляют высыхать. При обтирании лица осушают кожу, а не растирают, чтобы не растягивать ткани. Для умывания обязательна мягкая вода, которую смягчают кипячением. При длительном кипячении (не менее 45–60 мин) из воды удаляется углекислый газ и часть карбонатов выпадает в осадок, в который частично переходят соли железа и магния. Лицо и шею моют утром и вечером.