Танцы — это реальная возможность расширить круг общения, познакомиться с людьми, близкими по возрасту и интересам. И вовсе не обязательно обладать танцевальными навыками. Я все время вспоминаю своего деда, который был абсолютно счастлив, когда в компании сверстников просто притопывал под зажигательную музыку и широко разводил руками, как бы обнимая и всех вокруг, и весь мир.
— Ольга, ты уже несколько лет помогаешь людям решать многие проблемы, в том числе и проблемы со здоровьем, с помощью танце-двигательной терапии. Как это тебе удается?
— Я рассматриваю танцы как элемент групповой психотерапии, позволяющей человеку вдруг обнаружить свою значимость в глазах других.
Кроме того, танец — это возможность самовыражения через движение, когда человек выполняет не определенный набор выученных фигур, а как бы отпускает свое тело в свободный полет, то есть дает ему возможность двигаться так, как оно хочет. Моя задача состоит в том, чтобы в группе люди танцевали, не задумываясь о том, красиво или некрасиво они это делают, выбирая ту интенсивность движений, которая для них комфортна. Все напряжения, которые накопились в теле или в душе, выплескиваются через такие спонтанные движения, а результатом будет долгая активная жизнь.
И это жизнь интересная! Не ожидание, когда принесут долгожданную пенсию или когда взрослая внучка наконец-то выберет время навестить бабушку. Не существование на скамейке у подъезда от завтрака до ужина, чтобы сказать: “Слава Богу, день прошел”. Жизнь с танцами — это жизнь, насыщенная событиями и впечатлениями. И я считаю, что нужно обязательно возрождать танцевальные площадки, особенно для пожилых людей, где они могут встречаться, общаться и танцевать.
Мне очень захотелось найти подтверждение этим замечательным рассуждениям Ольги Коношенко, вот поэтому я и оказалась на танцплощадке в московском парке “Сокольники”.
Здесь действительно сформировался особый мир людей, любящих танцы. Они каждые выходные проводят на веранде “Ретро”, хорошо знают друг друга и с большим интересом относятся к новичкам, что я сразу почувствовала на себе. Это было приятное ощущение: со мною заговаривали, мне улыбались незнакомые мужчины и женщины, и их отношение ко мне было очень доброжелательным. Я же пыталась оценить обстановку, засматривалась на людей, наблюдала, как они общаются между собой, и радовалась маленьким открытиям, подтверждавшим слова Ольги.
Люди на танцплощадке были в основном не молодые. Все нарядно одеты — чувствовалось, что собирались сюда, как на праздник. Танцевали под разные мелодии — и давно забытые, и самые современные. Главное, всем было хорошо. Это читалось и в глазах, и в движениях, и в улыбках. Да и я сама отдалась во власть танца, и весь мир вокруг словно перестал существовать. Я была “здесь и сейчас”, и только это было важным.