Если у вас есть дети, проведите с ними ликбез на тему, что нужно делать в вышеописанной ситуации: бежать и вызывать помощь? Проверьте, чтобы в телефоне ребенка обязательно были записаны несколько тревожных номеров: милиция, скорая, близкие и друзья. Такой ликбез можно провести не только с ребенком.
Где и у кого учиться дополнительно
Можно любить драться, можно не любить драться, но в любом случае лучше уметь драться.
С. Горин, А. Котлячков
Надеюсь, вы понимаете, что все «книжные» и «киношные» приемы, даже самые простые, без дополнительной подготовки (в том числе психологической) эффективны процентов на 15–20 максимум.
Поэтому, если вы желаете максимально повысить ваши шансы, лучше всего позаниматься в какой-нибудь секции или клубе, где за 2–3 месяца ставят навык уличной самообороны. Для тех, кто не планирует заниматься боевыми искусствами на регулярной основе, а хочет лишь научиться защищать себя и своих близких, это наилучший выход. Трех месяцев для изучения основ уличной самообороны вполне достаточно, а навыки (и тем более знания) останутся на достаточно долгое время.
Если нет рядом такого клуба или вы хотите заниматься дольше 2–3 месяцев, можно выбрать что-то иное. Желательно с наличием контактных спаррингов, поскольку танцы для поддержки тонуса организма безусловно хороши, но на улице желательно еще уметь бить руками и ногами.
Вопрос: куда пойти и как выбрать действительно толкового тренера?
Обратите внимание, что отвечать на этот вопрос нужно с конца – то есть с поиска тренера . Толковый учитель куда важнее, чем школа или стиль единоборств. Поэтому в первую очередь ищите грамотного специалиста и хорошего педагога.
Не стесняйтесь спрашивать у инструктора, у кого он учился, какие звания имеет и где все рассказанное вам можно проверить. Также постарайтесь узнать, что стало с учениками выбранного вами тренера предыдущих годов обучения – выступают ли они на каких-либо соревнованиях, чего вообще добились на ниве единоборств.
Для облегчения вашего выбора определимся с классификацией мордобойных наук:
• боевые искусства – путь длительного и неторопливого физического и духовного развития (например, айкидо, спортивное ушу). Характеризуются они тем, что эффективно защищать себя вы сможете только через несколько лет;
• спортивные единоборства – путь для тех, кого привлекают соревнования, первые места и постоянные тренировки (самбо, бокс и т. п.). Это хороший вариант при отсутствии лучших, поскольку в спортивных единоборствах есть наработанная база, поставленные методики и можно очень быстро научиться бить или бороться. Пусть даже по спортивным правилам;