Здоровье, 1960 № 08 (68) (Журнал «Здоровье») - страница 59

Однако при насморке, заболеваниях придаточных пазух носа набухшая слизистая оболочка может закрыть естественные отверстия, и тогда вентиляция воздухоносных полостей нарушается. В таких случаях расширяющийся воздух давит на нервные окончания и сосуды слизистой оболочки. Кровообращение в ней нарушается, возникают застойные явления, а это еще больше раздражает нервные окончания. В результате у некоторых пассажиров самолета появляются головные боли, ощущение тяжести в области лба.

При взлете или снижении самолета вследствие резкого изменения атмосферного давления и у здоровых людей может возникнуть ощущение «заложенности» и боли в ушах. В этих случаях рекомендуется сделать несколько глотательных движений, зевнуть. Или, если это не помогает, зажав рот и нос и натужившись, как бы «продуть» уши.

В других полостях организма, например в желудке и кишечнике, газы при подъеме на высоты растягивают стенки органов, вызывая боли в животе. Под давлением газов кишечника поднимается диафрагма, что может оказать влияние на дыхание и сердечную деятельность.

Иногда в полете может внезапно возникнуть зубная боль. Это объясняется тем, что под коронкой или пломбой имелся небольшой пузырек воздуха, который, расширяясь, оказывает давление на нервные окончания зуба.

В силу неравномерного движения слоев воздуха самолет подвергается в полете перемещениям в разных плоскостях. Начинается, как говорят в быту, качка, или «болтанка». Особенно ощутимой она бывает днем, когда приходят в движение вертикальные слои нагретого воздуха. Именно во время «болтании» некоторых пассажиров укачивает. Но, как показали наблюдения, процент таких пассажиров незначителен.

Против укачивания перед полетом рекомендуется принимать наутизан, вазано, аэрон. Если пассажир почувствовал, что его укачивает, следует занять спокойное, лучше всего полулежачее положение, не делать резких движений, особенно головой, и постараться переключить свое внимание — заняться чтением и не смотреть на мелькающие облака. Если тошнит, хорошо помогает валидол — 6–8 капель с водой или на сахаре.

Отправляясь в воздушное путешествие, пассажиры должны знать, что умеренный прием пищи за 1 %—2 часа до вылета обычно способствует меньшему укачиванию. Абсолютно противопоказан алкоголь. Следует избегать картофеля, бобов, капусты, огурцов — продуктов, способствующих образованию газов в кишечнике.

При первых признаках кислородной недостаточности необходимо пользоваться кислородной маской.

Полеты на современных пассажирских самолетах практически доступны для всех возрастов, если нет специальных медицинских противопоказаний, связанных с особыми нарушениями сердечной деятельности или другими заболеваниями.