8½ шагов (Митрова, Глазунов) - страница 23

За историей о годах одиночества, разлуки с любимым отцом, несвободы, тяжелой работы скрывается достаточно мощный алгоритм – принятия ответственности за собственную судьбу.

Алгоритм принятия ответственности за свою судьбу

Давайте вернемся к модели Стивена Кови, о которой шла речь в первой главе, чтобы рассмотреть ее подробнее.

1. Наша внешность, голос, манеры, тело (BODY) достаются нам от родителей и часто могут не нравиться нам самим, но мы, взрослея, пытаемся осознать себя в этом теле. Если мы неверно относимся к собственному телу, то теряем энергию. Поэтому необходимо разобраться, что питает нас энергией, а что лишает сил. Что мы едим и пьем, как спим и занимаемся восстановлением сил, какую часть жизни посвящаем занятиям спортом – все это важно, поскольку без необходимого запаса жизненной энергии ничего путного в нашей жизни не выйдет.

2. После примирения с телом нужно верным образом организовать мысли. Наше саморазвитие, чтение, обучение направлено на ментальный рост, но насколько он будет эффективным, зависит от того, как мы распоряжаемся каждым моментом своей жизни. Если каждое мгновение будет рассматриваться как важное, то в жизни больше не будет проходных эпизодов.

Наталья Синдеева во время интервью сказала об этом так:

Я очень люблю фразу «Здесь и сейчас». Она мне нравится, но я не всегда живу в соответствии с ней. В тот момент жизни, который сейчас происходит, и нужно вкладываться. Я бы хотела жить именно так, но не всегда получается.

Наш ментальный рост возможен благодаря движению методом проб и ошибок. Мы учимся правильно взаимодействовать с миром, окружением, родными и близкими нам людьми. Неудачи и провалы – это такая же важная часть процесса, как и моменты, когда мы принимаем верные решения. Неудача – это всего лишь приправа, которая придает аромат успеху[25]. Каждый усвоенный в жизни урок пойдет нам впрок. Очутившись в рабстве в возрасте 17 лет, молодой Иосиф воспринял это как очередной, трудный, но урок. Вряд ли он стал бы управляющим в доме своего хозяина, если бы не жизнь, сотканная из постоянных проб и ошибок. Даже рабство оказалось для него отличной школой жизни. Наши жизненные искания формируют наше сознание, интеллект и когнитивные способности (MIND).

3. Уроки необходимо выучить, иначе жизнь будет преподносить одну и ту же ситуацию снова и снова. Одного ума здесь мало. Нужно научить свое сердце (HEART) распознавать жизненную ситуацию и верным образом выстраивать отношения с семьей, родными, близкими, друзьями, окружением. Человек с открытым сердцем сделает счастливыми других и будет счастлив сам, поскольку соблюдает баланс между своей физической, интеллектуальной и общественной жизнью.