Путевку для лечения на городском курорте можно получить в своей участковой поликлинике, в медико-санитарных частях промышленных предприятий, в учебных заведениях.
В саду Революции находится научно-методическая база «Зоны здоровья», которой руководит на общественных началах заведующий кафедрой курортологии Института усовершенствования врачей заслуженный деятель науки профессор Ш. М. Гасанов.
Здесь же в небольшом красивом домике разместились врачебные кабинеты и различные диагностические лаборатории, где работают врачи, лаборанты, медицинские сестры, методисты по лечебной физкультуре. Они проводят массовое обследование и лечение пациентов. Ведь в «Зону здоровья» приходят не только те, кто хочет закалиться, стать более выносливым и крепким, но и больные, для которых созданы все условия для лечения. После тщательного осмотра и обследования они получают курортную карту, в которую записываются необходимые лечебные процедуры.
Каждое утро в парках отдыхающие занимаются гимнастикой под руководством методистов по физкультуре. Комплексы упражнений для разных групп подобраны по возрасту и здоровью.
Большой группе людей предписано дозированное хождение — щадящий терренкур и терренкур с нагрузкой. Кажется, чего проще: прогуливайся по бульвару или по крутым дорожкам парка! Но и в этом, оказывается, нужны определенная норма, умение правильно дышать. Люди, занятые сидячей работой, особенно увлекаются прогулками, почувствовав их благотворное влияние на здоровье и настроение. Однажды врач предложил отдыхающим во время прогулки спеть походную песню. И затянул:
— По долинам и по взгорьям…
Сначала подхватило несколько голосов, а потом запели все. Теперь дозированное хождение с пением стало одной из лечебных процедур в «Зоне здоровья».
— Процедура эта подсказана народной мудростью, — говорит профессор Гасанов. — Еще в давние времена крестьяне, возвращаясь с полевых работ, пели песни, потому что пение снимало усталость после изнурительного труда, придавало бодрость. А как вдохновляет солдат в походе строевая песня!
Дозированные прогулки чередуются с катанием на морских велосипедах, занятиями греблей, воздушными и солнечными ваннами. Особенно приятно себя чувствуешь после мореной прогулки на катере.
В комплекс лечебных процедур входят также массаж, спортивные игры и танцы, легкий физический труд на воздухе: отдыхающие с удовольствием вскапывают грядки и пропалывают цветники. Научно-методическая база имеет свою оранжерею, где с помощью специальной подкормки выращивают цветы для фитотерапии. На Приморском бульваре есть павильон фитотерапии, предназначенный для лечения вдыханием цветочных ароматов.