Неспособность жертвы признать реальность партнера мешает признать и вербальную агрессию. Поскольку женщина полагает, что партнер разделяет ее реальность взаимности, она думает, что он стремится понять ее. Как следствие, она может прийти к мнению, что просто плохо объясняет свои мысли. В противном случае он не сердился бы на нее. В результате она не понимает, что он выказывает неуважение по отношению к ней. При этом нарушается ее способность отличать оскорбление от других высказываний и собственную реальность от реальности партнера.
Многие женщины задают вопрос: «Как узнать, что виной всему подсознание и его рассердили не мои слова и поступки?» Такие женщины еще не обладают самоуважением Реальности II. Иначе не стали бы задавать такой вопрос, потому что подобным гневным крикам и упрекам нет оправданий.
Случается, жертва живет с партнером годами, прежде чем приходит к пониманию, что не разделяет одну и ту же реальность с ним. Но осознание того, что в ее словах и поступках нет ничего неправильного и что агрессия иррациональна, не уменьшает боль женщины. Напротив, агрессия становится более пугающей, поскольку жертва понимает, что она иррациональна. Бояться иррационального естественно – насильственные и агрессивные действия иррациональны, и виновники иррационально отрицают или оправдывают их. Одна из причин, почему так важно опознать вербальную агрессию, заключается в том, что это знак, предупреждающий о том, что за ней может последовать физическая агрессия.
Основные права в отношениях
Полезно не только иметь представление о различных категориях вербальной агрессии и осознавать реальность партнера, но и понимать, какие бывают основные права в отношениях, которые вербальная агрессия нарушает. Вот список некоторых из них.
Право на добропорядочное отношение со стороны другого.
Право на эмоциональную поддержку.
Право быть выслушанным другим и право на ответную вежливость.
Право на свое собственное мнение, даже если партнер придерживается другого.
Право признавать свои чувства и переживания реальными.
Право на получение искреннего извинения за шутки, которые вы сочли оскорбительными.
Право на ясные и информативные ответы на вопросы, связанные с вашими делами.
Право жить без упреков и обвинений.
Право не подвергаться критике и осуждению.
Право на то, чтобы к твоей работе и интересам относились с уважением.
Право на поощрение.
Право на жизнь без эмоциональных и физических угроз.
Право на жизнь без вспышек гнева и ярости.
Право на то, чтобы тебя не оскорбляли.
Право на то, чтобы тебя вежливо просили, а не приказывали что-то сделать.