Вам понадобится крупная луковица, потому что луковый сок – одно из самых надежных средств от ушной боли. Возьмите небольшой кусок плотной коричневой оберточной бумаги, очень плотно заверните в нее крупную сладкую испанскую луковицу, опустите в холодную воду, чтобы она как следует вымокла, а потом запеките ее на углях, но не на огне. Когда луковица станет мягкой, снимите кожуру и выжмите сок. Можно сжимать луковицу обеими руками над миской, а можно положить очищенную луковицу в тонкую ткань (например, в носовой платок) и выжать ее. Перелейте сок в бутылочку и плотно закройте ее. Так сок может храниться довольно долго. Как только у вас заболят уши, налейте немного сока в чайную ложку, согрейте ее так, чтобы сок был теплым, но не горячим, а потом осторожно закапайте сок в больное ухо. Этот метод гарантированно лечит ушную боль, но после закапывания нужно заткнуть ухо клочком ваты, согретой или смоченной в теплом луковом соке.
Это слово обычно считают грязным ругательством, но фашизм – это всего лишь экстремальная форма национализма. Крайности всегда плохи – безотносительно сути вещей.
Свежие фиалки – отличный антисептик: они прекрасно снимают воспаление задней части тела. Заварите листья и цветки в смеси воды с вином, а когда настой остынет, обмойте эти интимные части. Цветки обладают легким послабляющим действием. Из зеленых листьев можно делать припарки для лечения геморроя. Фиалковый сироп помогает при кашле: для этого возьмите цветки, залейте кипятком так, чтобы вода полностью их покрыла, и оставьте на ночь. Утром процедите и добавьте сахар – два фунта на пинту жидкости. Подогрейте, чтобы сахар растворился. Также это отличное мягкое слабительное для маленьких детей.
Такие упражнения совершенно естественны как для человека, так и для животных. Чтобы убедиться в этом, просто посмотрите на маленьких детей. И совершенно неестественно позволять привычкам сидячего образа жизни приводить к печальным последствиям – разнообразным болезням и недомоганиям. Ходьба доступна каждому, за исключением калек. Ходьбу следует по возможности сочетать с бегом, борьбой, фехтованием, танцами, верховой ездой и парусным спортом. Морской воздух укрепляет здоровье, а морская болезнь хороша уже тем, что улучшает работу желудка и кишечника и избавляет человека от нежелательных веществ. Если человек не может заниматься физическими упражнениями, вы можете помочь ему, энергично растирая его либо специальной щеткой, либо, если он этого желает и вы считаете это приемлемым, собственной рукой. Такие упражнения идут на пользу тем, кто прикован к постели.