Лестница вверх. Краткий курс управления судьбой (Сокуров) - страница 64

Когда ситуация настолько исчерпывается, что становится нересурсной, то стремление наслаждаться ее плодами превращается в гремлина.

Решение. Поскольку природа «гремлинов» эмоциональная, расправиться с ними можно только с помощью боˊльших эмоциональных значений.

Вспомните ситуацию, в которой вы были абсолютно уверены в себе и ощущали безапелляционное и непререкаемое чувство собственной правоты.

Погрузитесь в него основательно, вновь переживая все до мельчайших подробностей.

Воспроизведите все былые ощущения.

Как только эти ощущения станут всеохватывающими, перенесите это состояние в «здесь и сейчас».

И тут же заякорите его на каком-нибудь слове и жесте.

Например, хлопок в ладоши, щелчок пальцами или придумайте «волшебное слово», типа «абракадабра».

Теперь вы можете вызвать это состояние уверенности моментально, по условному сигналу, который известен только вам.

Применяйте во всех ситуациях, когда вас пытаются атаковать «гремлины».

1. Проработайте описанные выше решения относительно каждой ситуации, в которой у вас проявлялась неуверенность в себе.

2. Будьте решительны, не оставляйте ни единой возможности сомнениям и страху одолеть вас.

3. Сформируйте якорное состояние абсолютной уверенности в ебе и чувство безапелляционной собственной правоты.

4. Если вы испытываете затруднения в выполнении заданий, вы можете обратиться за помощью к автору, записавшись на консультацию по скайпу: andrey_sokurov.

В одном небольшом провинциальном городке жила-была девушка Лера – умница, красавица.

Натурой она была творческой, с ярко выраженными задатками лидера и стремлением брать от жизни все самое лучшее. Но несмотря на то что была умна, амбициозна, шла через тернии к звездам, не останавливаясь на достигнутом, – ни финансового благополучия, ни счастья в личной жизни у нее никак не складывалось.

Работы Лера не боялась, смело бралась за все, что могло принести доход. В надежде на то, что какое-либо занятие поможет ей разбогатеть и зажить жизнью мечты, она цеплялась за любую возможность попробовать себя в чем-то новом и интересном.

Девушкой она была яркой, ухоженной и, несмотря на небольшой доход, походы в салоны красоты совершала с завидной регулярностью. Во время одного из таких визитов к мастеру маникюра зашел разговор о том, сколько возможно заработать в данной профессии.

– Наташа, скажи мне, вот ты с утра до вечера пилишь чужие ногти, работаешь не покладая рук, и сколько ты в лучший свой день зарабатываешь? – спросила Лера у мастера, которая по совместительству была ее школьной подругой.