2. Оцените, с какими трудностями вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Сделайте подробный список.
3. Проанализируйте, какие из них вы преодолеваете легко, а какие – стараетесь избегать.
4. Разберитесь, что вас пугает в этих трудностях и каких знаний или умений вам не хватает, чтобы их преодолеть.
5. Начните развивать в себе навыки, которые будут способствовать выходу на качественно новый уровень вашей жизни.
6. Если вы испытываете затруднения в выполнении заданий, вы можете обратиться за помощью к автору, записавшись на консультацию по скайпу: andrey_sokurov.
Глава 11
Сформируй полезные привычки
У всех есть привычки, которые плотно вошли в повседневную жизнь. Но у одних они полезные и созидающие, а у других вредные – и порой разрушающие все, что создается человеком с огромным трудом.
Однажды после окончания рабочего дня я заглянул в свое любимое кафе, чтобы насладиться чашечкой кофе. Заведение принадлежало моему бывшему клиенту, которому я в свое время помог сохранить и приумножить его бизнес, и теперь мы часто общались с ним как старые приятели.
На улице стояла прекрасная золотая осень, было по-летнему тепло, и я решил посидеть на открытой веранде, пока этому еще способствовала погода. Заказав кофе и стакан воды, я погрузился в свои мысли в ожидании заказа. Мое задумчивое состояние прервал телефонный звонок. Взяв трубку, я узнал голос хозяина кафе, которому сообщили, что я здесь.
– Андрей, мы можем поговорить? – спросил он взволнованно.
– У тебя что-то случилось?
– Это не телефонный разговор.
– Ну тогда выходи на улицу, я на летней веранде.
– Я знаю, через минуту буду.
Я даже не успел додумать мысль о том, что мое уединение не удалось, как Сергей (так звали моего бывшего клиента) уже сидел напротив меня. Обменявшись со мной приветствием, он не стал ходить вокруг да около и сразу приступил к своему рассказу.
Рассказ Сергея
«Ты же знаешь, что полтора года назад я женился? Жена на пятнадцать лет меня младше. Умница, красавица, бывшая гимнастка. Спортивная карьера закончилась, и встал вопрос, чем заниматься дальше. С тренерской деятельностью не сложилось, да она особенно и не стремилась. Какую-либо другую профессию не освоила, в общем, тупик.
Нет, она, конечно, разбирается во многих вещах, начитанна, умеет вести себя в обществе, поддержит разговор на любую тему. Но вот конкретных профессиональных навыков не имеет. Какое-то время наслаждалась обеспеченной жизнью, ездила по фитнес-клубам, спа-центрам, выставкам, но в конце концов ей все это надоело, и Оля моя заскучала. Увлеклась соцсетями, пыталась стать блогером, снимала какие-то ролики, но опять быстро остыла. Подсела на сериалы, болтала по телефону, поздно ложилась, привыкла спать до полудня. Говорила, что, мол, отдыхает от спортивного строгого режима.