зависимости от человека, можно достигать тех же результатов быстрее и легче. И решить те задачи, с которыми не всегда справляются «простые» психологи. Читайте дальше.
Глава 5
Зависимость от человека
«Я тебя люблю, я без тебя жить не могу!» Это всегда искреннее объяснение в любви. Но не любовь ли это голодного волка к ягненку? Голодный волк искренне любит ягненка. Ведь он без него не может.
Михаил Литвак
Эта глава о том, что многие по ошибке величают любовью. О влюбленности, о привязанности. И то, и другое – средства, которыми наделила нас природа, чтобы подтолкнуть нас к любви. Это инструменты, которыми полезно владеть. Но позволять им завладеть вами… Непредусмотрительно, по меньшей мере.
Знаю: бывают ситуации, когда зависимость настолько сильна, что все наши замечательные стратегии остаются лишь привлекательной теорией. На бумаге все так легко, так гладко… А в жизни – как в жизни. Всякое бывает.
Да, теперь вы понимаете, что вся его единственность-уникальность (заметьте: персонально для вас!) зародилась исключительно из-за отсутствия у вас других вариантов. Это мы уже обсуждали. Но когда она уже зародились, просто добавить новых ресурсов часто оказывается недостаточным: вы зависимы.
Его чарующий магнетический взгляд, его голос, жесты, запах… Все это так неповторимо! И вы теряетесь в его присутствии. А когда его нет рядом – вас просто нет. Есть только боль. Вас и пугает, и влечет сила собственного чувства. И, даже решившись освободиться от него, вы ничего не можете с собой поделать…
Знакомо?
Да. Это и называется «зависимость». Зависимость от человека. Или от пирожного, сигареты, рюмки, телевизора, телефона… Для психиатра – все едино.
Что общего? То, что решения сознания часто ни к чему не приводят. У него просто нет реальной власти! И когда приходит момент выбора – его делает подсознание. В пользу влечения. Да, вы можете принять волевое решение не видеться с Принцем целую неделю. Даже можете тщательно распланировать, чем будете заниматься вместо этого… Завтра вы обнаружите себя опять звонящей ему. Привычка.
«При всем богатстве выбора другой альтернативы нет» – был когда-то такой рекламный слоган… Так что же делать, если все ваши альтернативные источники так и остались альтернативными, потому что Принц – единственный? Продолжать читать, разумеется.
Ведь для того чтобы овладеть собственными (и чужими) чувствами, полезно знать, как они зарождаются и формируются в мозгу. Ну, и отсортировать их для начала.
Влюбленность: назначение и механизмы
Что такое влюбленность? Влюбленность – это фиксация на единственном.