Но если я скажу вам, что лишние килограммы – всего лишь жидкость, которая задержалась в организме? К примеру, вы считаете, что набрали 30 лишних килограммов. Вероятнее всего, из них только 20 – это жир, а остальные 10 – жидкость. Но почему организм ее накапливает?
Когда печень больше не может защищать кровь от проникновения в нее токсинов, лимфатическая система приходит на помощь и начинает работать за двоих. В здоровом организме лимфатическая система – это последний фильтр, через который проходит уже очищенная печенью кровь. Она избавляет организм от микроостатков токсинов и вирусных отходов, оставшихся после первичной чистки печенью. Когда печень становится дряблой и обрастает жиром (состояния, которые доктор может и не заметить) и больше не может выполнять свои обязанности, лимфатической системе не остается ничего, кроме как принять удар на себя. При этом неочищенная печенью кровь намного гуще, чем та, которую должна очищать лимфатическая система. В итоге токсичная слизь, оставшаяся после фильтрации, закупоривает лимфатические сосуды и протоки, и лимфа не может течь так, как должна. Лимфатическая система пытается гонять жидкость по кругу, чтобы вымыть токсины из кровотока, но, к сожалению, задержанная в организме лимфа не может беспрепятственно пройти через протоки и начинает накапливаться в организме. В результате происходит задержка жидкости, которая прибавляет вам несколько лишних сантиметров в талии и увеличивает цифры на весах.
Даже если вам никогда не диагностировали заболевание щитовидной железы, но у вас есть проблемы со снижением веса, знайте, что, скорее всего, за всем этим скрывается вирусная инфекция. Как я уже упоминал (и о чем вы прочтете подробнее в главе 7), диагностика заболеваний щитовидной железы не совершенна. При всем вашем желании анализы ничего не покажут, даже если уровень гормонов будет чрезвычайно низким.
В последнее время проблема лишнего веса у пациентов стала все больше волновать медиков. Многие функциональные и интегративные врачи с особой тщательностью исследуют щитовидную железу, так как считают, что именно нарушения в ее работе становятся причиной набора лишних килограммов. Они досконально изучают результаты анализа крови, и, даже если обследования ничего не показывают, все равно предлагают пациентам препараты для поддержки щитовидной железы. Безусловно, это хороший шаг в сторону понимания того, что людям с избыточным весом не стоит сутками тренироваться в зале, а называть их ленивыми – неправильно. Но препараты чаще всего не помогают похудеть, ведь причина ожирения кроется вовсе не в сниженной активности щитовидной железы.