Адекватные люди нормально переживают тот факт, что их близкие, друзья, партнеры иногда им в чем‐то отказывают и живут по‐своему, возможно, не совсем так, как нравится им.
Ну а неадекватные тебе зачем?
Я категорически не согласна с тем, что любое мнение о себе или стороннее пожелание к собственной персоне нужно немедленно отправлять куда подальше. Это неадекватная, категоричная позиция. И с ней далеко в этой жизни не уедешь.
Есть ситуации, когда к мнению со стороны стоит прислушаться.
1. Раз за разом от разных людей ты слышишь одни и те же пожелания в свой адрес. Внимание! Токсичные родственники с рассуждениями про «никто замуж не берет» и «негоже женщине работать» в расчет не принимаются.
2. Человек, высказывающий тебе оценочное замечание, – из ближнего круга. Под ближним кругом я имею в виду тех, с кем ты хочешь (именно ХОЧЕШЬ, а не из страха одиночества цепляешься) сохранять отношения, быть рядом, с кем тебе хорошо и уютно. Важно! Речь идет только о мнении, преподнесенном в адекватном тоне, без нападений.
3. Мнение касается вашего с человеком взаимодействия, а не твоей личности, внешности или поступков, не имеющих к нему (человеку) отношения.
«Ты глупая» – в топку. «У нас с тобой проблема в отчетах, ты упускаешь некоторые вещи» – принимается.
«Ты фригидная» – в топку. «У нас кризис в сексуальной жизни, мне сложно с переменами, давай обсудим, что с этим сделать» – принимается.
«Ты истеричка» – в топку. «Ты повышаешь на меня голос при любом конфликте, и мне это неприятно» – принимается.
«Ты не так переживаешь» – вообще на хер сразу и больше никогда не общаться. «Я вижу, что тебе сложно, но твои действия сейчас отражаются на мне, мы можем что‐то с этим придумать?» – принимается.
4. Есть четкие и конкретные факты, подтверждающие адекватность высказанного мнения. Ты действительно допускаешь ошибки, ты действительно избегаешь секса, ты действительно срываешься на близких и не в состоянии сдерживать эмоции.
5. При проверке внутренним фильтром, роль которого выполняет вопрос: «Это про меня?» – ты отвечаешь: «Да» (опять же предварительно сверившись с фактами).
Да, порой нам приходится признавать свое несовершенство. И это нормально.
Я – адекватная эгоистка. И благодаря этой жизненной позиции у меня есть все, чего я так беззаветно хотела.
Включая отношения. А ведь именно их отсутствием вечно стращают всех, кто посмеет подумать о себе.
Врут. Всё в порядке, любовь и забота о другом отлично уживаются с эгоизмом. Я бы даже сказала, благодаря ему все и получается.
Трепетное отношение к своим потребностям, интересам, желаниям помогает с не меньшим уважением относиться к хотелкам и границам моего любимого человека. Поэтому у нас получается налаживать диалог и находить решения. А не валяться друг у друга в ногах, не выкатывать истеричные, разрушительные требования, не засирать отношения подавленным недовольством.