Долгое время считалось, что заболеваемость ИБС среди людей с поведением типа А почти в два раза выше, чем у лиц с поведением типа Б. Однако не так давно американские ученые более детализированно исследовали связи между типом поведения и риском сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании участвовали 60 мужчин, которых распределили не только на типы А и Б, но и одновременно еще на два типа: лица с сильной и слабой тенденцией к выражению аффекта, иными словами, вспыльчивые и сдержанные.
В результате получились четыре группы:
• Группа а: люди с поведением типа А, энергичные, красноречивые, как правило, обаятельные, с сильным выражением экспрессии, хотя и контролирующие себя;
• Группа b: люди с поведением типа А, сдержанные, напряженные, не выражающие своих эмоций;
• Группа с: люди с поведением типа Б, расслабленно-спокойные (философы и сибариты);
• Группа d: люди с поведением типа Б, подчиняющиеся, неуверенные в себе, сдержанные, напряженные.
Риск коронарных заболеваний оказался высоким в группах b и d и низким – в группах а и с.
Из этого следует, что, когда человек «кипит внутри», страдает его сердце. Но когда он выплескивает этот «кипяток» наружу, могут пострадать сердца окружающих.
Кроме того, существенную роль в развитии гипертонической болезни играет наследственная предрасположенность. Последние исследования показали: около 80 % больных имеют родственников с повышенным артериальным давлением. Однако в большинстве случаев для развития заболевания генного дефекта недостаточно. Генные нарушения проявятся лишь при наличии провоцирующих внешних факторов.
Такими факторами являются:
• избыточная масса тела;
• нервно-психическое напряжение;
• повышенное употребление поваренной соли;
• употребление пищи с большим содержанием насыщенных жирных кислот, недостатком калия, кальция, магния;
• малоподвижный образ жизни;
• нарушение толерантности к глюкозе;
• курение;
• злоупотребление алкоголем.
Таким образом, гипертония – это заболевание, в основе которого лежит целый комплекс причин, а совместное их действие приводит к дисбалансу в нормальной работе механизмов, регулирующих артериальное давление.
Опасный скачок из «психо» (душа) в «сома» (тело)
Но многие потенциальные больные не обращаются к врачу до тех пор, пока в буквальном смысле «ноги носят». При этом выдвигается – иногда бессознательно – определенный набор аргументов, убедительных на взгляд человека, не обладающего медицинскими знаниями.
1-й довод. «Я просто переутомился, переволновался, в помещении душно и т. д., и поэтому у меня поднялось давление и немножко болит голова».