Новое долголетие (Скотт, Граттон) - страница 183

Основная идея нашей книги заключается в том, что хотя сама жизнь стала длиннее, ее стабильные фазы станут короче из-за множества переходов, предстоящих в будущем. Здесь мы описали главные последствия, вытекающие из возросшего долгожительства. Взятые вместе они указывают на пять основных направлений, которые должны доминировать в нашей жизни в моменты перехода.

Действуйте проактивно. Мы переживаем период глубоких перемен, которые повлияют на всех. Возрастающая степень ответственности за управление этими изменениями со временем будет лежать на конкретных людях, а это означает, что первые шаги на пути к вашему процветанию вы должны сделать прямо сейчас.

Ориентируйте себя в будущее. Независимо от вашего возраста, у вас впереди более широкий временной этап, чем у прошлых поколений. Следовательно, от вас требуется быть дальновидным и тщательно продумывать инвестиции, которые со временем окупятся многократно.

Помните о существовании нескольких возможных «я». Более долгая жизнь и большее число переходов открывают нам широкий набор возможных «я». Чтобы максимально использовать новые пути, вам потребуется заранее изучить возможности и держать различные варианты открытыми как можно дольше.

Сосредоточьтесь на податливости биологического возраста и кумулятивном эффекте ваших нынешних и последующих действий. Вы действительно можете существенно повлиять на ваш биологический возраст. Это означает, что ваши действия (как и бездействие) уже сейчас будут сказываться на том, как вы стареете, а также на ваших будущих возможностях и решениях.

Не убегайте от изменений. Некоторые изменения в вашей жизни могут оказаться трудными или даже вынужденными. Научитесь преодолевать их, потому что в дальнейшем подобные моменты неизбежно будут часто появляться и будут формировать те узлы, где переплетаются все пути вашей многоступенчатой биографии.

Таковы основные руководящие принципы для всех людей, однако возможность вашего процветания в долгой жизни будет во многом зависеть от того, какие отношения вы сформировали и сохранили с другими людьми. Мы не можем стать первопроходцами в общественной жизни, находясь в изоляции; напротив, сила и глубина наших отношений с другими людьми будут иметь решающее значение для создания радостной и безопасной жизни. Никакие социальные блага не должны восприниматься как что-то само собой разумеющееся, они требуют принятия обязательств, создания доверительных отношений и возможности открытого дружественного диалога.

Впрочем, даже этого все еще недостаточно. Как в семьях, так и в сообществах мы должны развивать отношения между поколениями и инвестировать в эти связи, уделять больше внимания встраиванию межличностных отношений в эту более продолжительную, но менее гладкую жизнь. Поэтому необходимо сконцентрироваться на поиске новых способов взаимодействия внутри семей и сообществ. Это новаторство будет иметь решающее значение, потому что общественные институты, во многом управляющие нашей жизнью, будут способны прислушаться только к коллективным голосам. Их потребность в социальной изобретательности велика, и перемены должны занять главное место в их повестке дня. Без нашего коллективного голоса они будут постоянно отставать от человеческих устремлений.