Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию (Зотова) - страница 48

Поэтому первоочередной задачей мы поставили изучение именно этого прыжка, и уже через несколько месяцев после перехода в группу, на показательных выступлениях первенства Москвы, я предприняла первую попытку исполнить его на публике. С прыжка упала, но все стали ждать от меня в дальнейшем элементы ультра-си.

Чуть позже мы с Сергеем Викторовичем решили попробовать четверной сальхов. Этери Георгиевна внимательно следила за нашими тренировками и наконец дала разрешение тренировать квад. Правда, на тот момент ее не устраивала высота моего прыжка, она считала, что надо поднимать еще. Началась серьезная работа. И сальхов в четыре оборота пошел лучше, чем тройной аксель! Конечно же, падала, падала, падала. Ни у кого не получается сразу. Зато если работаешь – получается всегда. Просто надо работать, пока не получится. Видимо, у меня было настолько сильное желание: сначала я смогла докрутить прыжок на удочке, а уже через неделю прыгнула сама.

Но научиться прыгать четыре оборота на тренировке – это, наверное, только десять процентов успеха. Еще девяносто – научиться делать их в программе.

Особенно вначале. И если на тренировке у тебя есть время после приземления прийти в себя, то в программе нельзя останавливаться и на долю секунды. Надо в момент приземления восстановиться и сразу начать делать следующие элементы. Ты не можешь передохнуть – впереди еще четыре минуты, за которые предстоит выполнить и другие элементы программы: дорожку шагов, три вращения, еще шесть прыжковых элементов. И на все нужны силы.

Эти девяносто процентов, накатка прыжков в программе, у юной фигуристки заняли всю весну и лето. И к первому сезону Александры в составе юниорской сборной России тренерский штаб начал готовить премьеру квада на соревнованиях.

Хореограф тренерского штаба Даниил Маркович Глейхенгауз поставил произвольную программу под музыку Антонио Вивальди «Времена года. Лето». Под нее был заказано голубое платье в оттенках летнего неба и моря. Сашу ждали первые международные соревнования и этапы престижного кубка Гран-при.

Эти соревнования ежегодно проводят осенью как среди взрослых фигуристов, так и среди юниоров. Всего шесть этапов у взрослых и семь – у юниоров, которые проходят на разных континентах и на которые съезжаются сильнейшие фигуристы планеты. Заканчивается серия финалом, который становится настоящим спортивным праздником. В финале принимают участие всего шесть спортсменов. То есть попасть туда уже означает войти в шестерку сильнейших фигуристов мира. Для того чтобы соревноваться в финале, фигуристу необходимо участвовать минимум в двух этапах серии и набрать необходимое количество очков.