Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию (Зотова) - страница 77

Лана оказалась настоящим другом человека, ласковой, доброй, обожающей всех людей вокруг.

От автора

Дружная семья


Но на Лане история не закончилась. Егор и Иван, братья Саши, стали протестовать против такой несправедливости: у сестры две собаки, а у них ни одной! И пришлось родителям купить третью – щенка хаски. Теперь в большом доме семьи Трусовых уютно и весело. Трое детей, три собаки и кошка. А мама Светлана и папа Вячеслав пытаются разобраться и навести порядок во всем этом шумном царстве.

Александра Трусова

Про школьное образование, диеты и потерянное детство


Сейчас учусь на дому, а зачеты, контрольные, тестирования и экзамены сдаю в школе. Есть свои плюсы и минусы в этой системе, но так удобнее совмещать со спортом. Могу еще добавить, что если у меня идет провал по какому-то предмету – молчать не буду и попрошу родителей найти репетитора. Сейчас начала заниматься с преподавателем английским языком. Стараюсь и надеюсь, что уже через год смогу общаться без переводчика.

Про диеты. Да, и в спорте, и в балете надо держать один вес. Большинство фигуристок очень следят за своим питанием и ограничивают себя в калорийной пище. Но мне очень повезло. Мой рацион мало чем отличается от рациона большинства сверстников. На завтрак – каша, или оладьи, или яичница. Полноценный обед, белковый ужин после тренировки. Либо генетика хорошая, либо так много тренируюсь, что все лишние калории сгорают. Не знаю, но проблем с весом никогда не возникало. Хотя я ем все, что хочу. Конечно же, без фанатизма. Не буду наедаться пирожками на ночь, а лучше оставлю их на утро. Не буду злоупотреблять шоколадом, тортами и пирожными. Просто не люблю, очень спокойно отношусь к таким вещам. Могу съесть кусок торта в гостях, но особого восторга не будет.

Что еще не ем? Удивительно, но я терпеть не могу фастфуд. Когда проезжаем или проходим мимо «Макдоналдса» или KFC, стараюсь даже не дышать – мне не нравится этот запах. Возможно, это пошло с самого раннего детства. Мои мама и бабушки все очень вкусно готовят и приучили меня к домашней еде.

Сколько мы ездили по миру – обычная наша еда вкуснее всего. В Москве я при случае ем роллы – очень люблю «Калифорнию». Но когда приехали первый раз в Японию, обнаружила, что их роллы отличаются от наших. Вкус слишком непривычен. Но я очень люблю японские жевательные конфеты и мармелад, вожу при случае чемоданами.

Вообще, люблю русскую кухню. Самое любимое блюдо – пельмешки. Еще люблю мясо: отбивные, котлеты, бифштексы, шашлык. Конечно же, курицу, рыбу. В общем, я не вегетарианка.