Правило 6. Обязательно представь себе ту точку, когда твоя цель уже реализована.
Как ты поймешь, что она достигнута? Детально представь себе тот момент, когда твоя цель осуществится: что ты при этом будешь чувствовать, кого и что ты будешь видеть вокруг себя, что ты будешь слышать, какие запахи будешь ощущать? Представь все до мельчайших деталей! Это называется визуализация. И это очень мощный инструмент настройки нашего мозга на достижение желаемого результата.
Правило 7. Когда ты выполнила все предыдущие пункты, сделай первый шаг на пути к своей цели.
Прямо сейчас! Пусть это будет небольшой шаг, может даже просто символический. Но он даст сигнал тебе, твоему мозгу, твоему сознанию и окружающему пространству, что ты приступила к делу, что ты на пути к цели. Итак, давай теперь на примере мечты моей знакомой составим план достижения цели. И мечта стать знаменитым дизайнером получает план реализации.
1. Формулируем позитивно: «Я хочу стать дизайнером мирового масштаба и одевать голливудских звезд».
2. Обозначаем сроки: «К 25 годам я хочу стать дизайнером мирового масштаба и одевать голливудских звезд».
3. Добавляем конкретику: «К 25 годам я хочу стать дизайнером мирового масштаба, с сетью магазинов в Лондоне, Париже и Нью-Йорке, и хочу, чтобы мои наряды носили Анджелина Джоли, Кристен Стюарт и Билли Айлиш».
4. Обозначаем ресурсы.
— Мне нужны деньги на обучение, создание марки одежды и раскрутку бренда. На данный момент у меня есть сбережения в копилке.
— Мне нужны знания о том, как конструировать одежду и создавать ее дизайн. На данный момент я умею шить несложные вещи на швейной машине.
— Мне нужны навыки в ведении своего бизнеса. На данный момент таких навыков у меня нет.
— Мне нужны полезные связи в мире моды и дизайна. На данный момент я подписана в инстаграме на всех модных дизайнеров и моделей. И я могу посещать модные показы, заводя полезные знакомства.
— Мне нужно время на обучение и продвижение своей работы. На данный момент я могу выделять в день по 2 часа для того, чтобы учиться шить модные вещи по роликам в YouTube.
1. Кто может мне помочь и помешать?
• Мама может мне помочь найти хорошие курсы дизайна одежды.
• Папа может помочь, отрегулировав швейную машину и купив материалы.
• Интернет может помочь находить крутую информацию про новинки моды, дизайна, маркетинга.
• Подруги могут помочь сделать фотосессию с вещами, которые я пошью.
Кто может помешать?
• К сожалению, подружки могут мне и помешать, если будут слишком часто отвлекать меня от занятий.
• Знакомые могут мешать, если будут критиковать мою цель и обесценивать ее.