Честность с другими.
Смех от души.
Постоянный зрительный контакт во время разговора.
Обращение за советом из искреннего желания узнать чужое мнение или предоставление человеку возможности почувствовать, что его ценят.
Обсуждение и составление планов с другими людьми.
Внутренние ощущения
Тяжесть на сердце исчезает, становится легче.
Становится немного легче дышать.
Психологические реакции
Меньшая потребность вспоминать былые трудности и препятствия.
Осторожный оптимизм.
Мысли о будущем и о том новом, что оно принесет.
Подъем настроения после осознания, что с определенными тревогами или источниками стресса можно расстаться.
Готовность прощать (себя или других), чтобы двигаться дальше.
Стремление разделить этот момент с другими людьми.
Поворот мыслей к новой ситуации и к тому, как лучше всего пойти вперед.
Готовность отпустить прошлые обиды.
Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию
Убежденность.
Ощущение счастья и предназначения (ясное ви́дение дальнейшего пути, понимание своей цели и т. д.).
Налаживание сильных, по-настоящему значимых отношений.
Здравомыслие и оптимизм.
Способность быстрее освобождаться от гнева и тревоги.
Ощущение большей связи с другими людьми или миром.
Готовность доверять (людям, процессу, собственному решению и т. д.).
Признаки подавления этой эмоции
Тяжелый, задумчивый вздох.
Человек задумчиво постукивает пальцем по губе.
Человек задает дополнительные вопросы, чтобы что-то прояснить или оттянуть необходимость отвечать.
Человек поджимает губы, склоняет голову то в одну, то в другую сторону, словно взвешивая варианты выбора.
Легкие подколки: Думаю, ты сможешь здесь жить. Еще бы кто-нибудь вымыл кошачий лоток!
Человек ставит нелепые условия: Хорошо, съезжай отсюда, но пообещай звонить каждое воскресенье!
Растягивание слов, чтобы сделать вид, что решение дается с трудом.
Изображение недовольства или иные способы скрыть энтузиазм.
Сохранение в тайне своих решений и чувств, пока не наступит подходящий момент.
Просьба дать больше времени все обдумать.
Может усилиться до: удовлетворения, умиротворенности, чувства сопричастности, приподнятости.
Может ослабнуть до: сомнения, нерешительности, сожаления, неуверенности, уязвимости.
Связанные действенные глаголы: воодушевляться, встречаться, делиться, держаться, касаться, кивать, надеяться, обнимать, открыто признавать, планировать, поддразнивать, поднимать, приветствовать, придавать значение, присоединяться, проясняться, расплываться в ухмылке, сживаться с чем-либо, слушать, смеяться, стискивать, улыбаться.
Совет писателю. Повышая ставки в повествовании, не забудьте также показать, как эмоции POV-персонажа становятся сильнее. Чем больше стоит на кону, тем весомее становятся чувства, которые испытывает человек.