Скажу сразу: я не духовный наставник. Не стану отрицать: моя мама сначала хотела назвать меня Дипаком[31] и лишь потом передумала и выбрала имя Эллен. Вот почему я пошла совсем по другому пути. И мне не хочется вводить вас в заблуждение и утверждать, что у меня есть ответы на все вопросы, потому что их нет. Конечно, мне известны некоторые ответы. Да на самом деле много ответов. Я очень мудрый человек. Нет, я не состою в обществе интеллектуалов, хотя могла бы. Не состою лишь потому, что не хочу возиться с бумажками, которые нужно заполнить для вступления, а еще не хочу таскаться на собрания. Встречи общества интеллектуалов наверняка очень скучные. Короче говоря, я не состою в обществе интеллектуалов, потому что мне некогда заполнять бумажки и я не хочу ходить на скучные собрания. На этом все.
За свою жизнь я послушала немало речей духовных наставников и прочла много книг о силе позитивного мышления. И я согласна с авторами этих книг и с духовными гуру: вся жизнь может измениться, если мыслить позитивно. Я совершенно в этом уверена. Окружайте себя позитивными людьми – это очень помогает. Никто не любит нытиков. Чаще общайтесь с оптимистами и счастливчиками. И с Бейонсе. Она очень красивая и веселая.
Еще один совет – он совершенно случайно пришел мне в голову: если вы хотите добавить в свою жизнь позитива, смотрите мое шоу каждый день. Оно дает возможность отдохнуть от всего не самого замечательного. Я стараюсь, чтобы шоу было веселым и позитивным. Оно гораздо дешевле рецептурных препаратов и не имеет побочных эффектов!
Доказано, что позитивные эмоции и счастье обусловлены выбросом эндорфинов. Я не ученый, но знаю, что такое эндорфины. Это маленькие волшебные эльфы, которые плывут по вашему кровотоку и рассказывают друг другу смешные анекдоты. Когда они проникают в мозг, вы начинаете слышать то, что они говорят, и это способствует счастью и здоровью. «Тук-тук. – Кто там? – Маленький эндорфинчик. – Какой эндорфинчик? – Эндорфинчик по имени Энни!» Маленькие эндорфинчики смеются, и вы вместе с ними. Понимаете? Так работает наука.
Не поймите меня неправильно. У всех бывают удачные дни и неудачные. Все мы люди. Мы испытываем эмоции. Я совершенно не доверяю тем, кто эмоций не испытывает. Вы когда-нибудь встречали человека, который утверждал, что за всю жизнь у него не выдалось ни одного неудачного дня? Не хотелось ли вам ткнуть его палкой в лицо? Не понимаю таких людей. Каждый из нас периодически встает не с той ноги. Иногда мы даже встаем не с той руки – когда возвращаемся домой поздно после вечеринки, ложимся спать и во сне падаем с кровати, а чтобы подняться, приходится опираться на руку. Я к тому, что в жизни важно равновесие. Добро и зло, высокое и низкое, пина и колада.