Книга о хорошей энергии (Уайтхёрст) - страница 51
Еда или питье. Употребление в пищу чего-то заземляющего – например, продукта на зерновой основе, напитка или корнеплода – может способствовать возвращению вашей энергии в равновесие. На этот раз речь идет не столько об удалении избытка энергии, сколько о воссоединении с физическим миром. В конце концов, вы просто перемещались между физическим и нефизическим мирами (то есть осознавали их и сознательно на них воздействовали), последний из которых обычно непривычен большинству из нас. Воссоединение с физическим миром помогает нам быть устойчивыми, уверенными в себе, заземленными и мысленно сосредоточенными, чтобы безопасно и эффективно заниматься повседневной деятельностью.
Душ или ванна. После тщательного выполнения ритуалов очищения пространства, подобных описанному выше, и особенно если вы новичок в энергетической работе и очищении, по ряду причин необходимо принять душ или ванну. Во-первых, ощущение воды на коже помогает вернуться в физический, чувственный мир. Во-вторых, ионы в воде способствуют перенастройке энергетического поля, добавляя то, что необходимо, и удаляя то, в чем нет нужды. В-третьих, вода вытягивает любой давнишний негатив, который вы могли впитать в свое энергетическое поле во время очищения.
Вода. Питьевая вода способствует детоксикации физического и энергетического тел и их перенастройке.
Дополнительные техники
После того как вы успешно выполнили свой первый ритуал очищения пространства (например, описанный выше), вы можете поэкспериментировать с некоторыми другими техниками.
В этом разделе вы найдете дополнительные ритуалы, которые могут эффективно очистить пространство. Если вы чувствуете, что вам нравится один из них и к тому же время кажется подходящим, обязательно попробуйте! Также вы можете выполнить один из ритуалов, описанных ниже, в качестве первого вместо приведенного выше, если вам интуитивно этого хочется.
Ритуал элементов
Этот ритуал призывает силу четырех сторон света и четырех элементов, чтобы эффективно очистить пространство.
Вам потребуется:
► ваша погремушка;
► большая соевая свеча с тремя фитилями на тарелке;
► распылитель с родниковой водой;
► чайная ложка морской соли;
► столовая ложка свежего лимонного сока или десять капель эфирного масла лимона;
► два стакана нейодированной поваренной соли на керамическом блюде;
► 12 палочек ладана, воткнутых вертикально в чашу с песком или солью;
► компас (или врожденная способность ориентироваться по сторонам света);
► спички или зажигалка.
Предварительная подготовительная работа. Поместите морскую соль в распылитель вместе с лимонным соком или эфирным маслом. Встряхните.