Книга о хорошей энергии (Уайтхёрст)

1

Предположим, вы весите 70 кг. Нужно взять половину от этого значения (35 кг) и посчитать как унции. Таким образом, количество воды, которое необходимо выпивать ежедневно (жидкая унция – около 30 мл): 35 × 30 = 1050 (мл), или примерно 1 л. – Примеч. переводчика.

2

Адаптированный рецепт печенья из кулинарной книги «Сад вегана» (The Garden of Vegan) Тани Бернард и Сары Креймер.