Наступает время, когда приходится улаживать слишком многое, а вам нужно просто все отпустить. Если вы хотите остаться с партнером, поработать над планом лечения и добиться большей стабильности в отношениях, вам придется отказаться от былого видения ваших отношений. Ища смысл в случившемся с вами в этих отношениях, вы можете найти силы для будущего, но это может отнять все ваше время. Попробуйте сосредоточиться на настоящем. Мысли о прошлом высосут из вас энергию.
Можете ли вы в полной мере понять, кем теперь является ваш партнер? Не тем, кем вы его представляли, когда влюбились. Не тем, кем он, по-вашему, должен быть, а человеком с серьезным, но поддающимся лечению заболеванием. Возможно, предложенный план лечения приведет к значительным переменам в ваших отношениях. Чтобы ваш новый план быстрее сработал, попытайтесь отпустить прошлое, все ошибки, визиты в больницу, проблемы с деньгами, неподобающее сексуальное поведение и вспышки гнева.
Начните заново с программой, которая сработает. На нее потребуется время, но вы оба сможете меняться ежедневно. Биполярное расстройство – это болезнь, а не вся ваша жизнь. Гарантий нет, но с настойчивыми усилиями, надлежащей психотерапией и комплексным подходом к лечению ваш партнер имеет высокие шансы на выздоровление. Дайте партнеру возможность поправиться мирно. Если вы постоянно будете требовать от него объяснений за поведение в прошлом, особенно за поступки, совершенные под влиянием биполярного расстройства, перемены дадутся гораздо сложнее. Вы сможете прочувствовать всю боль прошлого, подумать о нем, а потом отпустить? Отпустить и пойти вперед. Скажите себе: «Это прошлое. Я живу в настоящем и готовлюсь к будущему».
Некоторые вещи невозможно исправить. Во время болезни ваш партнер мог совершать непростительные поступки. Его поведение могло уязвить вас до глубины души, и все же вы остались. Но в каком виде? Держите ли вы постоянно в уме его былые ошибки? Или вы можете отпустить произошедшее? Решением будет однозначно заявить партнеру, что вы намерены идти дальше рука об руку, если он вместе с вами будет работать над планом лечения. Если ваш партнер согласен, мысленно соберите накопившиеся обиды, положите их в маленькую лодку и пустите ее по течению. С ними покончено. Есть вещи, которые нельзя исправить – даже не пытайтесь. Простите, забудьте и идите дальше, если сможете. Сказать об этом проще, чем сделать, но вы можете хотя бы попытаться.
Может быть так, что на все ваши слова и действия партнер отвечает, что вы на него нападаете и его надо оставить в покое? Что, если партнер просто отказывается что-то менять? Это невыносимо печальное и пугающее положение вещей. Но дело в том, что никто вас не заставляет оставаться в таких отношениях. Если ваш партнер ведет себя подобным образом, и вы мало что можете с этим сделать, выбор за вами – принять такое поведение или уйти. Партнер может сказать вам, что биполярное расстройство – не ваше дело, или что он разберется с ним по-своему. Возможно, вы самостоятельно проработаете эту книгу, а ваш партнер не сделает ничего. Такое случается, особенно если ваш партнер находится под влиянием болезни. Вы не можете заставить человека ничего делать – вы можете лишь позаботиться о себе.