Есть такая японская философия кайдзен, которая заключается в фокусировке на непрерывном развитии и улучшении. Я активно пользуюсь этой философией, и она является триггером того, что я постоянно выхожу на новый уровень. Я уверен, что если бы после победы я решил, что я – король планеты, то просто начал бы деградировать. В моей голове хорошо отложилась парадигма, что нужно всегда быть лучшей версией себя. Я должен быть лучше того, вчерашнего, Ярослава. Скажу вам честно: как-то раз этот принцип сыграл со мной злую шутку. Тогда я еще углубленно изучал английский язык, правда, тратил на это мало времени, но результаты были очень классными. Это тот случай, когда 20 % усилий дают 80 % результата. В 2017 году я стал призером муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников по английскому языку и тогда надел на себя корону и очень долго ее не снимал. Я не видел больше точки развития и считал, что уже всего достиг. Даже не знаю, почему у меня пропало стремление изучать языки. Но у меня есть хорошая подруга, которая постоянно изучает английский и ежедневно качает себя. Она как я в бизнесе. Тогда, в 2017 году, она стала победителем олимпиады и до сих пор продолжает изучать язык. Это классно, так как она продолжает двигаться дальше. Но не нужно жалеть о прошлом, ведь там мы уже ничего не можем изменить. Поэтому я взял оттуда опыт и двигаюсь дальше.
Вы должны понять, что, вкладывая в себя знания, вы становитесь лучше. Перед вами книга, написанная человеком, который в этой главе показал вам, как нужно действовать, а как – нельзя. Если у вас нет желания, вам будет очень тяжело, но это может стать очень серьезным вызовом. Как-то я посмотрел ролик Оскара Хартманна, где он рассказывал о том, как начал заниматься велоспортом. Он прошел тест ДНК и узнал, что велоспорт – это тот вид спорта, который ему меньше всего подходит. Хартманн решил поставить перед собой цель упорно тренироваться и проехать 50 км меньше чем за 90 минут. У него были две провальные попытки, но он продолжал верить в себя и добился своего. Приведу вам пример футболистов Месси и Роналду, которые никогда не надевают на себя корону. Они ежедневно тренируются и поэтому добиваются высоких целей. У них не возникает мысли остановиться в своем спортивном развитии, иначе они не смогут добиться прежних результатов. Вот так нужно жить! На таких людей нужно смотреть и быть как они!
Есть множество спортсменов, которые, добившись определенных результатов, отказывались от тренировок и, как следствие, деградировали в физическом плане. В апреле 2019 года я решил снова поучаствовать в сентябрьском забеге на 10 км. За три года до этого я пробежал 5 км и после этого два года по разным причинам не принимал участия в марафонах. В этом академическом году у меня, к сожалению, не было желания заниматься спортом, поэтому, чтобы возобновить тренировки, я решил поставить перед собой очень тяжелую цель – 10 км. Это серьезный челлендж для меня, и я его принял. Редактируя книгу, я выполнил эту цель и продолжил заниматься спортом.