Тело, которое вам подходит,часть 1 (Дуглас) - страница 42

Где-то через неделю Дейн сказал: «Пошли на пляж, поиграем во фрисби».

Я ответил «Хорошо» - и мы поехали на пляж.

Мы бегали по песку – и вдруг мои бедра сделали так – «крак-крак-крак» - и неожиданно стали на два дюйма у́же. Мне нужно было захотеть отпустить свои устоявшиеся точки зрения о том, что так как мне уже за 60, такого не может быть. Вам придется отпустить все точки зрения, которые создают конфликт между вами и вашим телом.

Какого бы размера и формы ни было ваше тело, если вы спросите его, как оно хочет выглядеть, а затем поработаете вместе с ним, оно создаст себя заново. Но мы этого не делаем. Мы сами решаем, как должно выглядеть наше тело, а затем навязываем ему этот образ. Мы принимаем решение и судим о том, как оно должно выглядеть. Но что если наше тело хочет выглядеть совсем не так?

Дело не в том, какое тело хотите иметь вы, потому что тело, которое вам хотелось бы иметь, основано на суждениях, которые обычно создаются точками зрения других людей на то, каким оно должно быть и как должно выглядеть. Ваше тело само знает, как оно хочет выглядеть. У него есть собственная точка зрения. А вы хоть раз спросили его об этом и дали ему выбор? Для большинства из нас ответ на этот вопрос – нет. Так спросите же свое тело!

Тело, как бы ты хотело выглядеть?

Как бы ты хотело себя ощущать?

Как бы ты хотело одеваться?

Как бы ты хотело функционировать?

Если ваше тело хочет выглядеть каким-то невероятным образом, к примеру, оно хочет быть длинным и стройным, а сейчас оно какое угодно, но только не такое, или, к примеру, оно хочет выглядеть как тело, которое было у вас 10 лет назад, то спросите его:

Что нужно, чтобы создать такое тело?

Чем мы должны быть, что мы должны делать, иметь, создавать или генерировать, чтобы сгенерировать подобное тело?


Вы сами создали свое тело

Вы готовы признать, что свое тело – таким, какое оно есть – создали вы сами? И что это блестящее создание? Или вы считаете, что оно какое-то не такое? У каждого из нас – тело, все прекрасные возможности которого мы и сами не знаем. Мы не готовы признать его красоту. Единственное, что мы всегда готовы признавать – это его неправильность. Мы признаем неправильность внешности нашего тела, или его веса, или недостаточного количества энергии. Все эти неправильности мы делаем реальными, важными и истинными. Мы готовы признавать неправильность всего, что мы делаем, и всего, что мы есть. Мы даже готовы признать неправильность красоты своего тела. Однако мы не готовы признать его великолепие.

Вы должны понять: вы создали воплощение. Воплощение – это не просто ваша физическая форма; это – вся наша реальность. Все, что вы ощущаете в этой реальности – это часть того, что вы создали. Как только вы это признаете, вы можете спросить «