– Хочешь настроиться на позитив, почувствовать радость и счастье, а вместо этого ловишь себя на мысли, как бы получше отомстить всем обидчикам…
– Совершенно точно! Это самая распространенная у меня мысль! Похоже, вы и правда понимаете меня.
– Сомневался во мне?! – Хо шутливо нахмурил брови.
Го улыбнулся.
– Так как же мне все-таки быть?
– Тебе нужно в такие минуты находить ту установку, которая не дает тебе испытывать чувство счастья. А потом ты говоришь ей: «Мне очень жаль, что ты у меня есть! Прости меня, пожалуйста! Спасибо, что даешь мне возможность очиститься! Я люблю тебя!»
– Ей говорить?
– Да хоть кому! – засмеялся Хо. – Ты же помнишь – важны твои эмоции. Хотя если ты будешь стараться вырабатывать эмоции как машина по выработке эмоций, то у тебя ничего не получится.
– Что вы имеете в виду?
– Нужно почувствовать, что все происходит внутри тебя. Эти установки – тоже часть тебя. И нужно полюбить их, а не стараться «вырвать и выбросить». Их нужно преобразовать.
– Но вы же сами используете термин «очиститься».
– Ну да. Вот смотри, если я скажу: «Море очистилось от волн», – что это будет означать? Вода в море куда-то делась?
– Нет.
– Исчезли волны, которые, допустим, могли принести вред каким-то кораблям или постройкам на берегу (если, например, говорить о цунами). Но вода осталась.
– Я понял вас. Все остается во мне, только изменяет форму.
– Совершенно верно. Если у человека заболел палец на руке, то он же не старается его оторвать и выбросить. Он начинает его холить и лелеять – заботиться о нем, беречь. Здесь – примерно то же самое.
– Хотите сказать, нужно холить и лелеять свой негатив внутри?
– Те области, в которых он находится. Нужно найти их и уделить им побольше любви и заботы.
– Хм, интересно – и как это сделать?
– Ну, ты не сможешь сделать это на физическом плане, как в примере с пальцем, который мы использовали. Поэтому ты должен использовать, скажем так, посредника.
– Какого посредника?
– Те следствия, которые вызывает негатив, сидящий у тебя внутри.
– Каким образом? Например, я должен сказать: «Я люблю тебя, мое плохое настроение»?
– Совершенно верно! – засмеялся Хо. – Ты очень здорово придумал. Я, пожалуй, буду использовать эту фразу.
– Но я не могу любить свое плохое настроение!
– Почему же?
– Оно мешает мне, раздражает, заставляет останавливаться на пути развития.
– Оно очень помогает тебе.
– Как же?
– Постоянно указывает на негативные установки, которые в тебе находятся.
– Да я и так знаю, что они из себя представляют!
– Как бы то ни было, они есть в тебе, и это они тянут тебя на дно. Представляешь, что было бы, если бы мир вокруг не подсказывал нам, что в нас неправильно?