Живая косметика (Костина, Гончарова) - страница 78

ТВОРОЖНО-АПЕЛЬСИНОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

4 ст. л. жирного творога смешать с соком 1 апельсина и 1 ст. л. растительного масла. Нанести полученную смесь на тонкую хлопчатобумажную ткань, сложенную вдвое, и обернуть шею и грудь. Через 20 минут ополоснуться теплой водой. При очень дряблой и растянутой (например, после длительного сидения на диете) коже делать как минимум 2 раза в неделю.

КАРТОФЕЛЬНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Приготовить пюре из 2–3 сваренных картофелин, добавив туда по 2 ч. л. меда и растительного масла, яичный желток. Пюре нанести на область декольте, наложить сверху пергаментную бумагу и не туго обмотать полотенцем. Через 20 минут смыть. Делать обертывания не менее двух раз в неделю, и через 1,5–2 месяца вернутся тонус, упругость и эластичность кожи.

Уход за телом

СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА

Смешать в равных частях промытый песок и морскую соль. В полученную смесь добавить немного оливкового масла, чтобы получилась густая кашица. Обрабатывать смесью все проблемные участки кожи, в первую очередь пятки, колени и локти. Кожа моментально станет нежной и гладкой.

КЛУБНИЧНЫЙ СКРАБ

Взять 10 ягод клубники, 2 ст. л. миндального масла, 1 ст. л. меда. В глубокой стеклянной миске размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все перемешать. Небольшое количество скраба взять в ладони и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.

КРАСОТА ОТ ИНДИАНОК

Добавить в ванну 1 ст. л. меда для придания коже шелковистости и гладкости. А для смягчения – 1 стакан сухого молока, но можно воспользоваться и простым.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ВАННА

Насыпать 1 стакан сушеных листьев хурмы в кастрюлю, залить 1 л кипятка, поставить на слабый огонь и довести до кипения. Настаивать в течение получаса, после чего влить в ванну. Принимать ванну в течение 15 минут ежедневно в течение месяца. Перед ванной не забыть принять душ и растереться жесткой мочалкой, а после ванны не ополаскиваться, просто промокнуть тело махровым полотенцем.

МАССАЖ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

Массирующими круговыми движениями смазать тело 200 г йогурта без вкусовых добавок. Начать нужно с шеи, постепенно опускаясь к ступням. Особенно тщательно растереть пересушенные участки кожи. Оставить на 20 минут, затем ополоснуться теплой водой, а после – прохладной. Необыкновенный массаж очищает, тонизирует, увлажняет кожу тела и делает ее шелковистой.

СИЯНИЕ И ШЕЛКОВИСТОСТЬ КОЖИ

1 кг яблок хорошо промыть, натереть на мелкой терке, нанести на марлю или салфетку и наложить на тело на 15–20 минут. Яблочное пюре подходит для любого типа кожи.