Долголетие в подарок. Записки геронтолога (Новоселов) - страница 60

— Марк, позвольте вас спросить? Извиняюсь, но мой Шеф настаивает, чтобы я всегда задавал этот вопрос — а зачем Вам оно?

— Хочу!

Пара ДНК уже вторые сутки сидела на кухне. Говорили они об этой планете, об этой жизни на ней, и самое главное, об этом неразумном создании под названием человек разумный.

— Ну и как тебе он?

— Надоел он мне.

— Наверное, лучше, чтобы он остался обезьяной?

— Лучше лемуром.

— Почему лемуром?

— Они симпатичные и слово мне нравится.

— Но ты же сама создала его таким.

— Нет, это ты его создала.

— Я же тебе говорила не нужно нам его.

— Нет, это я тебе говорила.

— Может убежим от него на другую планету?

— А там заведем себе другого?

— А помнишь где-то 1,8 млн. лет назад я предлагала тебе вернуть его на ветку?

— Нет, не помню. Но я запомнила, что говорила тебе об этом же 500 тысяч лет назад.

— А я вот помню, как мне было жалко неандертальца, которого он сожрал.

— Не только сожрал, но еще и стащил у него часть генома.

— Так он теперь еще хочет жить долго.

— И что делать?

— Только бежать!

— А куда?

— Я тут одну подходящую планету присмотрела.

— А что оставим тут?

— Оставим человека, только без нас он будет уже цифровым.

Вот так приблизительно сидели эти дамочки, и говорили о том, кто вообще ни о чём не думал, так как у него был очередной Новый год. У него было шампанское, оливье и куранты.

С новым годом россияне, красные и белые, махновцы и не очень…

Для понимая механизмов старения очень важно умение не только слушать, но и слышать. Именно умение услышать эволюцию даст нам ключ к активному и здоровому долголетию человека.

В РФ людей старше 100 лет на 1 января 2020 года: мужчин — 7005, женщин -15893 человек. Это данные Федстата России, и они лишь расчетные. И на мой взгляд, малоправдоподобные. Но других то нет.

Человек всегда хотел жить как можно дольше и быть здоровым. При этом часто его взгляд падал на рекордсменов по продолжительности жизни или на регионы, где много долгожителей. Поздравляю, но нас и тут обманули. Это не более чем игры разума отдельных ученых.

На заметку. Саркопения — проблема стареющего и все дольше живущего мира. Синдром обозначает возрастную потерю мышечной массы и ухудшение функции мускулатуры. Наиболее простыми методами для диагностики саркопении являются тест «Встань и иди» и динамометрия. При снижении силы сжатия кисти (менее 16 кг у женщин и 27 кг у мужчин), скорости ходьбы (менее 0,8 метров в секунду). Это легко проверить и самим.

— Девушка, а девушка, нам же по пути? Я лечу на Венеру. Приглашаю на свой космический БМВ. Отдохнем пока долетим.